Diet

Diet merupakan salah satu cara atau pola hidup yang paling sering diterapkan seseorang ketika ingin menurunkan berat badan. Diet sendiri merupakan sebuah metode untuk mengatur asupan makanan maupun minuman yang masuk ke dalam tubuh kita, dimana hal tersebut bertujuan untuk mencapai berat badan ideal yang diinginkan oleh seseorang tersebut. Namun, tujuan diet masing-masing orang...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada kesempatan kali ini saya akan membahas topik yang menarik. Kalau biasanya saya membahas diet untuk program penurunan berat badan, kali ini terbalik. Kali ini saya akan membahas : “Bagaimana Cara Menambah Berat Badan?”. Sobat sehat, jadi pada video-video sebelumnya saya membahas tentang diet, bagaimana cara menurunkan...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada kesempatan kali ini saya akan membahas topik : “Apakah Rematik Selalu Asam Urat?” Sobat sehat, saya sering mendapatkan pertanyaan seputar rematik. Ada yang bertanya : “Dok, apakah mandi malam dapat menyebabkan rematik?” “Dok, saya ini rematik. Apakah ini disebabkan oleh asam urat saya yang tinggi?” Jadi,...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Sobat sehat, saya mendapatkan beberapa pertanyaan : “Dok, kenapa sih badan saya sering lelah? Padahal tidur saya sudah cukup, makan saya juga sudah baik. tetapi, saya masih sering lelah dalam kehidupan sehari-hari.” Untuk itu, pada kesempatan kali ini saya akan mengangkat topik tentang : “5...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas sebuah topik yang menarik, yaitu : “Apakah Tertawa dapat membakar kalori?”. Sobat sehat, sebelum saya membahas video ini lebih lanjut, saya akan menginformasikan kepada kalian semua, para subscriber dan viewer dari SB30 Health. Untuk pertama kalinya, tim SB30...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas sebuah topik. “Setujukah Anda Kalau Sehat itu Mahal?”. Sobat sehat, siapa disini yang setiap hari atau mungkin sering mendengar kata-kata ‘Sehat itu mahal’ atau ‘Sehat itu susah’? Mungkin anda pernah mendengar kata-kata ini dari teman anda, saudara anda,...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Sobat sehat, pada video kali ini saya akan membahas tentang LEMAK. Jadi, sebenarnya lemak ini dianggap tidak penting, tetapi ternyata sangat penting bagi tubuh kita. Jika anda kekurangan lemak yang satu ini, maka tubuh anda akan mengalami berbagai gangguan. Apa sajakah itu? Tonton video ini...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas : “Apakah yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Puasa?”. Sobat sehat, siapa saat ini yang sedang menonton video ini dan sedang berpuasa? Atau anda sedang bersiap-siap karena sebentar lagi akan berpuasa. Jadi secara umum, puasa itu adalah tidak mengkonsumsi makanan...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas sebuah topik. Yaitu : “Apakah Makanan yang Anda Anggap Sehat itu Sehat?”. Sobat sehat, beberapa dari kita apabila pergi ke restoran atau memasak sendiri, kalau ditanya : “menu makanan apa yang anda masak?”. “Saya memasak makanan sehat”. Atau “Saya...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sahabat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung dalam acara “Tanya dr. Sung”. Sebelumnya saya mendapatkan banyak pertanyaan dari teman-teman dan dari pasien juga. Mereka bertanya seperti ini : “Dok, saya minum jus A atau jus B setiap malam. Apakah itu baik untuk kesehatan saya?”. Malah ada yang...