Diet

Buah untuk diet yang akan dijelaskan ini tentunya sangat mudah ditemukan di lingkungan sekitar. Selain itu, tentunya buah-buah untuk diet ini memiliki rasa yang cukup enak untuk dikonsumsi, sehingga menjalankan progam diet dengan mengkonsumsi buah dapat terasa menyenangkan. Buah-buahan tersebut tentunya memiliki banyak sekali nutrisi yang sangat bermanfaat bagi tubuh, khususnya dalam progam diet. Berikut...

Klik disini untuk melihat video tersebut A Halo sahabat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung dalam acara “Tanya dr. Sung”. Sebelumnya saya mendapatkan banyak pertanyaan dari teman-teman dan dari pasien juga. Mereka bertanya seperti ini : “Dok, saya minum jus A atau jus B setiap malam. Apakah itu baik untuk kesehatan saya?”. Malah...

SB30 Health  – Umat Islam biasanya selalu menunggu momen ibadah puasa yang penuh berkah ini. Tentunya karena ibadah ini memiliki pahala yang sangat besar. Ibadah puasa ini biasa dilaksanakan sekitar 12 jam sehari, dan berlangsung selama 30 hari di bulan Ramadhan. Jadi, sebenarnya apa saja sih dampak positif puasa tehadap kesehatan tubuh? Umumnya, kita mengetahui...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sahabat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung dalam acara “Tanya dr. Sung”. Sebelumnya saya mendapatkan banyak pertanyaan dari teman-teman dan dari pasien juga. Mereka bertanya seperti ini : “Dok, saya minum jus A atau jus B setiap malam. Apakah itu baik untuk kesehatan saya?”. Malah ada yang...

Sayuran untuk diet berikut ini tentunya baik untuk kamu konsumsi dan dapat membantu progam diet kamu berjalan dengan lebih baik dengan hasil yang lebih maksimal. Manfaat sayuran sendiri tidak perlu diragukan lagi. Jenis sumber makanan yang satu ini memiliki kandungan serat yang sangat tinggi serta rendah kalori. Sehingga sayuran merupakan salah satu sumber makanan...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas topik yang sangat menarik dengan judul : “Tidak Masalah Gemuk, Asal Sehat!”. Benarkah? Jadi sobat sehat, saya sering mendengar banyak orang berpendapat atau memberikan nasehat kepada saya seperti, “Tidak apa-apa dok, saya gemuk. Yang penting saya sehat”....

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas sebuah topik. “Setujukah Anda Kalau Sehat itu Mahal?”. Sobat sehat, siapa disini yang setiap hari atau mungkin sering mendengar kata-kata ‘Sehat itu mahal’ atau ‘Sehat itu susah’? Mungkin anda pernah mendengar kata-kata ini dari teman anda, saudara anda,...

  5 Diet Konyol yang Sering Dilakukan di Indonesia Klik disini untuk melihat di YouTube H alo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas tentang sebuah topik, yaitu : ”5 Diet Konyol yang Sering Dilakukan di Indonesia”. Sobat sehat, mempunyai tubuh slim/tubuh yang ideal adalah idaman setiap orang. Tidak peduli wanita, pria,...

Klik disini untuk melihat video tersebut Hallo Sahabat Sehat dimanapun anda berada, perkenalkan nama saya dr. Sungadi Santoso. Anda boleh menyapa saya dengan sebutan dr.Sung Di acara tanya dr.Sung kali ini,saya akan membahas tentang “ SEBERAPA PENTING SARAPAN PAGI”. Ada dua hal yang harus anda ketahui tentang sarapan pagi Kenapa saya harus sarapan ? Dan apa sih tujuan sarapan...

SB30 Health – Ada banyak sekali orang yang mengeluh karena berat badannya yang berlebih alias kegemukan. Itulah sebabnya mereka yang merasa badan mereka gendut, lantas menjadi galau dan mencoba berbagai cara untuk mendapatkan tubuh yang langsing dan ideal. Namun tahukah anda? Sebenarnya bukan hanya orang gemuk saja yang galau, akan tetapi mereka yang memiliki body...