Inilah 10 Tips Sehat Untuk Mendapatkan Kulit Mulus Bebas Jerawat

0
SB30 Health – Permasalahan kulit seperti jerawat, komedo, tekstur kulit yang tidak rata, dan permasalahan umum lainnya biasanya dipengaruhi oleh kondisi pencernaan kita. Makanan yang kita makan setiap hari turut andil dalam menentukan seperti apa kulit kita akan bereaksi sebagai outputnya. Jika kulit anda merespon dengan mengeluarkan problem-problem tertentu, bukankah lebih baik kita memperhatikan...

Berat Badan Tak Kunjung Naik? Inilah 5 Cara Menggemukkan Badan yang Bisa Anda Terapkan

0
SB30 Health – Kalau biasanya banyak orang yang mengeluh karena memiliki badan yang gemuk, sebenarnya di lain pihak juga ada orang berbadan kurus yang galau karena berat badannya kurang. Walaupun sudah makan banyak, mengapa berat badan tak kunjung naik? Baik memiliki badan yang terlalu gemuk atau terlalu kurus, keduanya sama-sama beresiko terserang berbagai penyakit. Sebagian...

Sudah Makan Banyak Tapi Tetap Kurus? Temukan Penyebab Anda Susah Gemuk Disini

0
SB30 Health – Ada banyak sekali orang yang mengeluh karena berat badannya yang berlebih alias kegemukan. Itulah sebabnya mereka yang merasa badan mereka gendut, lantas menjadi galau dan mencoba berbagai cara untuk mendapatkan tubuh yang langsing dan ideal. Namun tahukah anda? Sebenarnya bukan hanya orang gemuk saja yang galau, akan tetapi mereka yang memiliki body...

Auto Langsing, Inilah 5 Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet!

0
SB30 HEALTH – Sahabat SB30 Health, mungkin kita pernah merasa iri ketika melihat para wanita influencer atau artis papan atas yang memiliki badan langsing atau istilah kerennya adalah bodygoals. Dan bagi kaum pria, mungkin anda merasa heran mengapa di luar sana ada banyak pria yang memiliki badan yang ideal dan memiliki otot perut yang...

5 Cara Ampuh Cepat Tidur Pulas Yang Perlu Kamu Coba

0
Tidur merupakan hal yang sangat penting dan dibutuhkan oleh setiap manusia. Tidur sendiri diperlukan oleh tubuh agar organ-organ yang ada di dalam tubuh memiliki waktu untuk beristirahat setelah bekerja sangat keras seharian penuh. Selain itu, seperti halnya handphone yang harus kembali dicharge agar memiliki daya untuk tetap berfungsi, tidur juga diperlukan manusia untuk mengembalikan...

Tips Buat Anda Yang Susah Bangun Pagi

0
Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Seperti biasa, pada kesempatan kali saya akan membagikan tips untuk anda yang suka bangun kesiangan. Jadi, topik saya kali ini adalah : “Tips Buat Anda Yang Susah Bangun Pagi”. Sobat sehat, di video-video saya sebelumnya saya pernah membuat beberapa tips. Salah satunya adalah tips untuk...

Kenapa Saya Flu & Bagaimana Cara Mengatasinya?

0
Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Kalau sebelumnya saya pernah membahas tentang common cold atau masuk angin, Pada kesempatan kali ini saya akan membahas topik : “Kenapa Saya Flu & Bagaimana Cara Mengatasinya?”. Sobat sehat, selama ini yang kita tahu ketika kita sedang sakit, batuk, pilek, maka orang-orang menyebut...

Kenapa Habis Jongkok Lalu Berdiri Kepala Saya Pusing?

0
Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada kesempatan kali ini saya akan membahas topik : “Kenapa Habis Jongkok Lalu Berdiri Kepala Saya Pusing?” Sobat sehat, siapa disini yang ketika terlalu lama jongkok, lalu 5 menit kemudian berdiri kepala anda terasa pusing? Kalau kata orang, rasanya berkunang-kunang. Ada yang bilang pandangannya menjadi...

Apa Yang Terjadi Jika Tubuh Anda Tidur Kurang dari 8 Jam

0
Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada kesempatan kali ini saya akan melanjutkan pembahasan video sebelumnya. Kalau di video sebelumnya saya membahas tentang pengaruh kurang tidur terhadap fungsi otak, kali ini saya akan membahas : “Apa Yang Terjadi Jika Tubuh Anda Tidur Kurang dari 8 Jam”. Sobat sehat, jadi pada video kali...

Apa Pengaruh Kurang Tidur Terhadap Kesehatan Otak?

0
Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada kesempatan kali ini saya akan membahas tentang : “Apa Pengaruh Kurang Tidur Terhadap Kesehatan Otak?”. Sobat sehat, setiap hari kita membutuhkan yang namanya istirahat. Jadi, istirahat kita di malam hari kita sebut dengan tidur. Kita semua pasti pernah belajar pelajaran IPA atau biologi bahwa...