Pola Tidur

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Seperti biasa, pada kesempatan kali saya akan membagikan tips untuk anda yang suka bangun kesiangan. Jadi, topik saya kali ini adalah : “Tips Buat Anda Yang Susah Bangun Pagi”. Sobat sehat, di video-video saya sebelumnya saya pernah membuat beberapa tips. Salah satunya adalah tips untuk...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Kalau sebelumnya saya pernah membahas tentang common cold atau masuk angin, Pada kesempatan kali ini saya akan membahas topik : “Kenapa Saya Flu & Bagaimana Cara Mengatasinya?”. Sobat sehat, selama ini yang kita tahu ketika kita sedang sakit, batuk, pilek, maka orang-orang menyebut...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada kesempatan kali ini saya akan membahas topik : “Kenapa Habis Jongkok Lalu Berdiri Kepala Saya Pusing?” Sobat sehat, siapa disini yang ketika terlalu lama jongkok, lalu 5 menit kemudian berdiri kepala anda terasa pusing? Kalau kata orang, rasanya berkunang-kunang. Ada yang bilang pandangannya menjadi...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada kesempatan kali ini saya akan melanjutkan pembahasan video sebelumnya. Kalau di video sebelumnya saya membahas tentang pengaruh kurang tidur terhadap fungsi otak, kali ini saya akan membahas : “Apa Yang Terjadi Jika Tubuh Anda Tidur Kurang dari 8 Jam”. Sobat sehat, jadi pada video kali...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada kesempatan kali ini saya akan membahas tentang : “Apa Pengaruh Kurang Tidur Terhadap Kesehatan Otak?”. Sobat sehat, setiap hari kita membutuhkan yang namanya istirahat. Jadi, istirahat kita di malam hari kita sebut dengan tidur. Kita semua pasti pernah belajar pelajaran IPA atau biologi bahwa...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Sobat sehat, saya mendapatkan beberapa pertanyaan : “Dok, kenapa sih badan saya sering lelah? Padahal tidur saya sudah cukup, makan saya juga sudah baik. tetapi, saya masih sering lelah dalam kehidupan sehari-hari.” Untuk itu, pada kesempatan kali ini saya akan mengangkat topik tentang : “5...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas sebuah topik yang menarik, yaitu : “8 Tanda Kalau Kekurangan Protein”. Sobat sehat, sebelum saya membahas video ini lebih lanjut, saya akan menginformasikan kepada kalian semua, para subscriber dan viewer dari SB30 Health. Untuk pertama kalinya, tim SB30...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas sebuah topik. “Setujukah Anda Kalau Sehat itu Mahal?”. Sobat sehat, siapa disini yang setiap hari atau mungkin sering mendengar kata-kata ‘Sehat itu mahal’ atau ‘Sehat itu susah’? Mungkin anda pernah mendengar kata-kata ini dari teman anda, saudara anda,...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas topik untuk anda semua, para wanita yang masih menstruasi. Yaitu : “Mengapa Saya Mengalami Nyeri Saat Menstruasi?”. Sobat sehat, pada video kali ini saya akan membahas pertanyaan-pertanyaan anda di kolom comment tentang masalah Mengapa Saya Mengalami Nyeri Saat Menstruasi?...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas topik seputar bangun tidur. Jadi..,“Apa Saja yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Bangun Tidur?”. Tonton terus video ini, dan jangan lupa subscribe! Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas topik-topik, pertanyaan-pertanyaan seputar...