6 Manfaat Kol Bagi Kesehatan Yang Jarang Diketahui

0
Manfaat kol bagi kesehatan mungkin masih belum diketahui oleh sebagian besar orang. Tapi jangan salah, sayuran yang satu ini memiliki banyak sekali manfaat yang sangat baik bagi tubuh. Sayur kol merupakan salah satu jenis sayuran yang umum ditemui di berbagai masakan rumahan seperti lalapan, sup sayuran, tumisan, hingga salad. Selain rasanya yang enak serta...

Jangan Abaikan! Inilah Penyebab Munculnya Lingkaran Hitam di Area Mata

0
SB30 Health – Sobat sehat, pada dasarnya penyebab munculnya lingkaran hitam di area mata hanyalah masalah kecantikan yang tidak memerlukan perawatan yang spesifik. Perawatan di rumah dan pola hidup sehat dapat menjadi solusi tepat untuk menghilangkan lingkaran hitam di area mata atau yang lebih dikenal dengan sebutan mata panda. Mata panda umumnya bukan masalah kesehatan...

Diet Anda Gagal Terus? Mungkin Karena Anda Salah Cara Konsumsi Protein

0
https://www.youtube.com/watch?v=96moJyzW59M&t=1s Hallo sobat sehat, jumpa lagi degan saya Dr. Sung. Di tulisan kali ini saya mau bahas seputar diet lagi tetapi disini judulnya adalah apa pentingnya protein pada saat program diet? Sobat sehat kalau bicara soal diet sering kali yang ada dalam pikiran kita pertama kali adalah menurunkan berat badan atau mau kurus. Untuk anda yang...

Apa Saja Perbedaan Skincare Korea dengan Skincare Barat?

0
SB30 Health – Sobat sehat, Setiap produk skincare tentunya diciptakan dengan memiliki satu fokus tertentu dalam mengatasi masalah pada kulit wajah. Jadi baik itu skincare Korea atau skincare Barat, keduanya memang memiliki fungsi untuk memperbaiki kondisi kulit wajah. Akan tetapi, kedua produk skincare yang berbeda negara ini juga memiliki concern yang berbeda pada kulit. Berikut ini adalah...

6 Bahan Alami Tinggi Kandungan Kolagen Yang Baik Untuk Kulit

0
Kolagen adalah jenis protein terbesar pada tubuh yang terbuat dari asam amino, bersifat keras, dan tidak larut di air. Terdapat sekitar 30% dari protein total merupakan kolagen. Protein pada umumnya sendiri berfungsi untuk membentuk tubuh seperti tendon, ligamen, otot, dan kulit. Kolagen berasal dari bahasa Yunani ‘kolla’ yang berarti lem. Berdasarkan arti kolagen sendiri,...

Mengenal Astaxanthin Dengan Segudang Manfaatnya

0
Astaxanthin merupakan karenoid yang memiliki sifat antioksidan yang sangat penting dan dibutuhkan oleh tubuh kita. Karena memiliki manfaat layaknya antioksidan, astaxanthin dapat melindungi sel dari kerusakan dan meningkatkan fungsi dan sistem kekebalan tubuh. Bahkan astaxanthin dipercaya 20x lebih kuat dari beta carotene, 100x lebih kuat dari alpha tocopherol yang merupakan senyawa vitamin E kompleks,...

5 Manfaat Serat Yang Sangat Penting Bagi Tubuh

0
Manfaat serat sangat penting dan dibutuhkan oleh tubuh, khususnya bagi metabolisme tubuh. Serat sendiri merupakan jenis mineral yang tidak dapat diurai atau dicerna oleh enzim pencernaan manusia. Namun meski tidak dapat dicerna oleh tubuh manusia, serat memiliki peran penting dalam proses metabolisme tubuh. Seperti halnya karbohidrat, serat juga mampu memberikan energi pada tubuh namun...

5 Fungsi Protein Yang Sangat Penting Bagi Tubuh

0
Fungsi protein bagi tubuh bisa terbilang sangat penting. Protein merupakan kumpulan dari asam amino yang terikat pada ikatan peptida. Ikatan asam amino ini berfungsi kurang lebih untuk pembangun dan pengatur tubuh. Protein sendiri dapat diperoleh dari sumber hewani maupun nabati seperti susu sapi, telur, ikan, kacang, brokoli, dan lain sebagainya. Fungsi protein sangat penting bagi tubuh...

7 Sumber Makanan Tinggi Kandungan Protein

0
Protein adalah salah satu zat yang dapat kita temui diberbagai macam makanan sehari-hari. Protein sendiri merupakan zat yang sangat berguna pada tubuh khususnya untuk proses pembentukan jaringan dan regenerasi jaringan. Pada kehidupan sehari-hari protein dimanfaatkan untuk aktifitas diet. Diet tinggi protein bermanfaat untuk menurunkan berat badan, selain itu diet ini juga sangat berpengaruh untuk...

Inilah 3 Kebiasaan yang Membuat Wajah Kita Tampak Lebih Tua

0
SB30 Health – Apakah anda merasa wajah anda tampak lebih tua dari usia anda saat ini? Mungkin saat ini usia anda masih di bawah 30 tahun, akan tetapi tanda-tanda penuaan dini sudah mulai terlihat seperti kulit keriput, terdapat flek hitam di area wajah, kulit yang tampak terlalu kering, terdapat garis-garis halus di sekitar mata dan...