Bagaimana Cara Menghitung Berat Badan Ideal ?

0
Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas sebuah topik. Yaitu : “Bagaimana Cara Menghitung Berat Badan Ideal?”. Jadi, saya mendapatkan banyak pertanyaan di kolom comment. “Dok, tinggi badan saya 170 cm. Tinggi badan saya 150 cm. Berapa sih berat badan ideal saya?”....

Diet Anda Gagal Terus? Mungkin Karena Anda Salah Cara Konsumsi Protein

0
https://www.youtube.com/watch?v=96moJyzW59M&t=1s Hallo sobat sehat, jumpa lagi degan saya Dr. Sung. Di tulisan kali ini saya mau bahas seputar diet lagi tetapi disini judulnya adalah apa pentingnya protein pada saat program diet? Sobat sehat kalau bicara soal diet sering kali yang ada dalam pikiran kita pertama kali adalah menurunkan berat badan atau mau kurus. Untuk anda yang...

Apakah Makan Nasi itu Sehat?

0
Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada kesempatan-kesempatan sebelumnya banyak teman-teman atau dari sobat sehat yang bertanya seperti ini : “Dok, kalau saya makan nasi 3 kali sehari, itu sehat atau tidak?”. Ada juga yang bertanya seperti ini : “Dok, mana yang lebih sehat? Makan nasi...

Kalori Mie Instan vs Nasi Putih

0
Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas sebuah topik. Yaitu : “Kalori Mie Instan vs Nasi Putih”. Mana yang lebih besar? Sobat sehat, mie instan dan nasi putih merupakan makanan yang umum di Indonesia. Siapa sih yang tidak kenal dengan mie instan dan...

6 Sebab Kenapa Berat Badan Anda Tidak Kunjung Turun

0
6 Sebab Kenapa Berat Badan Anda Tidak Kunjung Turun 1.Anda tidak cukup Minum Air Putih Disini mungkin anda bertanya saya harus minum berapa gelas air per hari ? tiap orang tentunya berbeda. Jadi saya beri tahu saja supaya gampang menghitungnya dosis air putih yang kita minum setiap hari itu 40cc/kgBB. Jadi contoh berat badan saya 60kg ini...

Apakah Suplemen Menyebabkan Ketergantungan ?

0
Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas sebuah topik. Yaitu : “Apakah Suplemen Menyebabkan Ketergantungan?”. Sobat sehat, saya membuat topik ini berdasarkan polling yang dilakukan SB30 Health beberapa waktu yang lalu. Jadi disini saya akan menjawab atau menjelaskan beberapa tanggapan-tanggapan...

Apa yang Terjadi Jika Tubuh Kekurangan Vitamin C ?

0
Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas tentang : “Apa yang Terjadi Jika Tubuh Anda Kekurangan Vitamin C ?”. Jadi sobat sehat, sebelum saya membahas lebih dalam, apa sih gejala yang dialami oleh tubuh kita ketika kekurangan vitamin C, saya akan membahas dulu...

Apakah Kuning Telur itu Jahat ?

0
Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas sebuah topik yang cukup menarik, yaitu : “Apakah Kuning Telur itu Jahat?”. Sobat sehat, pernahkah anda mendengar orang tua mengatakan kepada anaknya : “Kalau makan telur, kuningnya dibuang ya.. Kalau tidak dibuang, maka dapat menyebabkan jerawat, bisul,...

5 Penyebab Kebotakan / (Rambut Rontok pada Wanita)

0
5 Penyebab Kebotakan / (Rambut Rontok pada Wanita) Klik disini untuk menonton video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas topik tentang kebotakan atau rambut rontok. Jika anda mengalami hal demikian, tonton video saya ini sampai selesai. Tetapi bagi anda yang sengaja membotakkan kepala anda, anda...

Apakah Mengkonsumsi Cabe Itu Sehat ?

0
Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas tentang topik yang agak berbeda dibandingkan video-video saya sebelumnya. Jadi pada video saya kali ini, saya akan membahas tentang bumbu/bahan makanan yang pasti ada di dapur anda ataupun di meja makan anda, yaitu cabe. Jadi, judul kali ini...