Ini yang Harus Dilakukan Jika Anda Positif Covid-19 Tanpa Gejala

0
SB30 Health – Sobat sehat, pada saat anda tidak merasa sakit atau tubuh anda tidak menimbulkan gejala apapun, jangan berpikir bahwa di dalam tubuh anda tidak terdapat mikroba. Mikroba seperti bakteri, jamur, maupun virus akan tetap menempel pada tubuh anda meskipun tubuh anda sedang dalam kondisi baik. Lalu, mengapa kita bisa positif Covid-19 namun tidak...

Mengapa Kita Bisa Mengidap Covid-19 Tanpa Gejala?

0
SB30 Health – Sobat sehat, tahukah anda mengapa kita bisa mengidap Covid-19 tanpa gejala? Yang menjadi penyebabnya adalah kondisi imunitas kita yang kuat, sehingga bisa melawan virus covid-19. Pada keadaan seperti ini, maka kita tidak akan langsung drop atau menunjukkan gejala covid-19. Akan tetapi, kita memiliki potensi menularkan kepada orang lain melalui droplet kita. Dalam...

Bahayakah Jika Berhenti Minum Kopi Secara Langsung?

0
https://www.youtube.com/watch?v=4_155FNQaWo Hallo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya Dr. Sung. Di tulisan kali ini saya mau menjelaskan apasih akibatnya kalau anda berhenti minum kopi secara langsung. Sobat sehat, diantara kalian yang membaca artikel ini kira-kira kopi apa yang anda sukai? dan kenapa anda suka kopi tersebut? tulis di kolom komentar. Kalau saya pribadi, kopi untuk supaya...

Inilah Penyebab Jerawat Muncul di Area Telinga dan Cara Mengatasinya

0
SB30 – Sobat sehat, jerawat seringkali muncul di area kulit wajah. Namun, jerawat juga dapat tumbuh di area tubuh anda yang lain seperti pada punggung, leher dan bahkan pada area telinga. Pada dasarnya, jerawat memang bisa tumbuh di area yang memiliki kelenjar minyak paling banyak seperti pada kulit wajah dan punggung. Dan ini merupakan hal...

Apakah yang Dimaksud dengan Olahraga HIIT Dalam Program Diet?

0
SB30 – Sobat sehat, kita harus mengetahui bahwa terdapat perbedaan besar antara istilah "menurunkan berat badan" dengan "menurunkan lemak". Kehilangan berat badan dapat terjadi karena terlalu banyak diet tidak sehat atau adanya masalah yang membuat anda akan merasa lelah setiap hari. Parahnya, anda mungkin dapat kehilangan otot dan cairan, bukan hanya lemak. Dan hal tersebut...

Inilah 5 Jenis Olahraga yang Cocok untuk Program Diet

0
SB30 – Sobat sehat, sebenarnya olahraga apapun jika dilakukan rutin setiap harinya akan sangat bermanfaat untuk kesehatan anda. Semua olahraga itu baik, tergantung olahraga apa yang menjadi kesukaan anda dan anda tidak merasa berat ketika melakukannya. Intinya, pembakaran kalori itu tetap harus dibantu dengan pengaturan pola makan dan pola hidup yang menunjang tujuan kita. Berikut...

Apa Sih Penyebab Orang Lanjut Usia Sering Pipis di Malam Hari?

0
SB30 – Sobat sehat, pada umumnya seseorang bisa tidur di malam hari tanpa buang air kecil selama kurang lebih 6 hingga 8 jam. Jika anda sering terbangun pada malam hari karena buang air kecil lebih dari 1 kali, kemungkinan anda sedang mengalami nocturia. Pada kondisi normal, anda seharusnya bisa tidur selama 6-8 jam tanpa terganggu karena...

Inilah Gejala Umum Jika Anda mengalami Miopia dan Cara Mencegahnya

0
SB30 Health – Sobat sehat, gangguan mata minus adalah gangguan yang terjadi ketika fokus cahaya yang masuk ke mata jatuh didepan retina. Dalam dunia medis, hal ini disebut dengan miopia. Miopia atau rabun jauh adalah salah satu kelainan refraksi mata. Kondisi ini terjadi karena mata yang tidak dapat memfokuskan cahaya pada tempat yang semestinya, yaitu pada retina mata....

Inilah Bahaya yang Akan Terjadi Jika Anda Sering Menahan Pipis

0
SB30 Health – Sobat sehat, tahukah anda bahwa kebiasaan menahan pipis atau buang air kecil dapat memberikan dampak yang merugikan bagi tubuh? Biasanya, kebanyakan orang menahan pipis adalah karena tidak bisa meninggalkan kesibukan atau sedang dalam perjalanan. Membuang air seni pada dasarnya adalah aktivitas alamiah dari setiap makhluk hidup untuk mengeluarkan limbah yang tidak diperlukan...

Inilah Penyebab Kita Sering Buang Air Kecil Atau Beser

0
SB30 Health – Sobat sehat, rasa ingin buang air kecil normal terjadi saat kantung kemih penuh. Kantung kemih manusia didesain untuk mampu menampung max 300–500ml. Saat sudah mencapai batas maksimal, maka secara otomatis timbul sensasi ingin pipis. Buang air kecil lebih sering dari normal dapat disebabkan oleh beberapa hal. Yakni produksi urin yang berlebih,...