Olahraga

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas tentang : “Kenapa Kaki Saya Bengkak?”. Sobat sehat, saya sering mendapatkan pertanyaan-pertanyaan di kolom comment, kemudian di Instagram saya. By the way, untuk anda yangbelum add Instagram saya, silahkan add @tanyadrsung dibawah ini. @tanyadrsung Pertanyaan-pertanyaan itu sebenarnya mudah. ‘Kenapa saya sakit...

SB30 – Sobat sehat, kita harus mengetahui bahwa terdapat perbedaan besar antara istilah "menurunkan berat badan" dengan "menurunkan lemak". Kehilangan berat badan dapat terjadi karena terlalu banyak diet tidak sehat atau adanya masalah yang membuat anda akan merasa lelah setiap hari. Parahnya, anda mungkin dapat kehilangan otot dan cairan, bukan hanya lemak. Dan hal tersebut...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, topik saya adalah untuk anda semua yang berusia di atas 40 tahun. Jadi, banyak pasien-pasien dan dari teman-teman juga yang bertanya : “Dok, bolehkah Saya Olahraga Lari Saat Berusia di Atas 40 Tahun?”. Untuk mengetahui jawabannya, tonton video ini sampai selesai. Sobat...

SB30 Health – Kalau biasanya banyak orang yang mengeluh karena memiliki badan yang gemuk, sebenarnya di lain pihak juga ada orang berbadan kurus yang galau karena berat badannya kurang. Walaupun sudah makan banyak, mengapa berat badan tak kunjung naik? Baik memiliki badan yang terlalu gemuk atau terlalu kurus, keduanya sama-sama beresiko terserang berbagai penyakit. Sebagian...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas sebuah topik. Yaitu : “Kenapa Saya Sering Lemas Saat Bangun Tidur?”. Sobat sehat, setelah kita bekerja seharian, mungkin bagi anda yang pelajar sudah belajar seharian, kemudian mungkin membantu orang tua bekerja, dan istirahat malam adalah obat paling...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas : “Apakah yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Puasa?”. Sobat sehat, siapa saat ini yang sedang menonton video ini dan sedang berpuasa? Atau anda sedang bersiap-siap karena sebentar lagi akan berpuasa. Jadi secara umum, puasa itu adalah tidak mengkonsumsi makanan...

SB30 Health – Permasalahan kulit seperti jerawat, komedo, tekstur kulit yang tidak rata, dan permasalahan umum lainnya biasanya dipengaruhi oleh kondisi pencernaan kita. Makanan yang kita makan setiap hari turut andil dalam menentukan seperti apa kulit kita akan bereaksi sebagai outputnya. Jika kulit anda merespon dengan mengeluarkan problem-problem tertentu, bukankah lebih baik kita memperhatikan...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas tentang : “10 Hal yang Menyebabkan Anda Susah Buang Air Besar/Sembelit”. Sobat sehat, mungkin beberapa dari anda banyak yang mengalami sulit Buang Air Besar atau sembelit. Atau mungkin ketika teman anda ke toilet,...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Sobat sehat, saya mendapatkan beberapa pertanyaan : “Dok, kenapa sih badan saya sering lelah? Padahal tidur saya sudah cukup, makan saya juga sudah baik. tetapi, saya masih sering lelah dalam kehidupan sehari-hari.” Untuk itu, pada kesempatan kali ini saya akan mengangkat topik tentang : “5...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas tentang : “Gangguan Kesehatan Pada Wanita yang Mengalami Menopause”. Sobat sehat, sebelum anda menonton video ini, ada baiknya anda menonton dulu video saya yang sebelumnya disini, yaitu : “Tanda dan Gejala Menopause”. Jadi di video tersebut saya sudah...