Diet

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Sobat sehat, pada video kali ini saya akan membahas tentang LEMAK. Jadi, sebenarnya lemak ini dianggap tidak penting, tetapi ternyata sangat penting bagi tubuh kita. Jika anda kekurangan lemak yang satu ini, maka tubuh anda akan mengalami berbagai gangguan. Apa sajakah itu? Tonton video ini...

SB30 – Sobat sehat, kita harus mengetahui bahwa terdapat perbedaan besar antara istilah "menurunkan berat badan" dengan "menurunkan lemak". Kehilangan berat badan dapat terjadi karena terlalu banyak diet tidak sehat atau adanya masalah yang membuat anda akan merasa lelah setiap hari. Parahnya, anda mungkin dapat kehilangan otot dan cairan, bukan hanya lemak. Dan hal tersebut...

Klik disini untuk melihat video tersebut S : “Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada siang hari ini, saya tidak sendiri. Saya ditemani oleh Bapak Widya. Jadi, Pak Widya ini merupakan seorang pengusaha interior. Kalau tidak salah, kita pernah membuat video bareng ya, pak? Kalau tidak salah tentang lari.” W : “Betul.”   S : “Hari ini...

SB30 Health - Permasalahan kulit seperti berjerawat, komedo, tekstur kulit yang tidak rata dan permasalahan umum lainnya sebenarnya banyak dipengaruhi oleh kondisi pencernaan kita. Jadi, makanan yang kita makan setiap hari turut andil dalam menentukan seperti apa kulit kita akan bereaksi sebagai outputnya. Jika kulit merespon dengan mengelurkan problem-problem tertentu, mari selidiki apa yang kita...

SB30 Health  – Umat Islam biasanya selalu menunggu momen ibadah puasa yang penuh berkah ini. Tentunya karena ibadah ini memiliki pahala yang sangat besar. Ibadah puasa ini biasa dilaksanakan sekitar 12 jam sehari, dan berlangsung selama 30 hari di bulan Ramadhan. Jadi, sebenarnya apa saja sih dampak positif puasa tehadap kesehatan tubuh? Umumnya, kita mengetahui...

Buah untuk diet yang akan dijelaskan ini tentunya sangat mudah ditemukan di lingkungan sekitar. Selain itu, tentunya buah-buah untuk diet ini memiliki rasa yang cukup enak untuk dikonsumsi, sehingga menjalankan progam diet dengan mengkonsumsi buah dapat terasa menyenangkan. Buah-buahan tersebut tentunya memiliki banyak sekali nutrisi yang sangat bermanfaat bagi tubuh, khususnya dalam progam diet. Berikut...

SB30 Health – Sobat sehat, mempunyai kulit mulus tanpa noda adalah dambaan semua orang. Akan tetapi walaupun anda sudah rutin menggunakan skincare setiap hari, anda pasti pernah mendapati jerawat muncul di wajah anda secara tiba-tbia. Anda mungkin bertanya- tanya, apa sih penyebab wajah tiba-tiba berjerawat? Lalu, bagaimana cara untuk menyingkirkan jerawat yang mengganggu? Salah satu cara...

SB30 HEALTH – Sahabat SB30 Health, setiap orang baik pria maupun wanita pasti menginginkan bentuk tubuh yang ideal. Yakni tidak terlalu kurus, namun juga tidak overweight atau kegemukan. Ada banyak wanita yang sering mengeluh karena mengalami obesitas pasca melahirkan, terlebih lagi jika mereka menggunakan suntik KB. Bahkan, tidak jarang para wanita muda yang masih single...

4 Cara Mengatasi Diabetes Klik disini untuk melihat di YouTube H alo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas topik yaitu tentang : “4 Solusi yang Dapat Anda Lakukan di Rumah Apabila Anda Mengatasi Diabetes atau Kencing Manis”. Sebelum anda menonton video ini, ada baiknya anda tonton dulu video...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas sebuah topik yang cukup menarik, tetapi kontroversial. Yaitu : “Cara memperbesar Payudara”. Sobat sehat, video ini saya tujukan untuk anda semua yang wanita. Eiits.., jangan-jangan yang banyak menonton video ini adalah pria? Yah, tetapi tidak...