Weight Loss

SB30 Health  – Sobat sehat, tahukah anda bahwa puasa sangat efektif untuk menurunkan berat badan? Apalagi di bulan Ramadhan seperti ini, jadi jangan disia-siakan kesempatan ini! Karena selain mendapatkan pahala, anda juga akan mendapatkan tubuh ideal, sesuai body goals yang selama ini anda impikan! Tetapi yang harus diperhatikan ketika berpuasa adalah anda harus tetap mengonrol...

A Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas topik yaitu tentang : “Apakah Berkeringat Menyebabkan Kehilangan Lemak?”. Sobat sehat, kita sering mendengar bahwa banyak orang mengatakan : “tidak perlu olahraga terlalu lama, tidak perlu olahraga terlalu berat, yang penting keluar keringat..!”. Jadi...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas topik yang sangat menarik dengan judul : “Tidak Masalah Gemuk, Asal Sehat!”. Benarkah? Jadi sobat sehat, saya sering mendengar banyak orang berpendapat atau memberikan nasehat kepada saya seperti, “Tidak apa-apa dok, saya gemuk. Yang penting saya sehat”....

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas tentang sebuah penelitian. Yaitu : “Bagaimana Cara Perut Mengontrol Otak?”. Sobat sehat, kita tahu bahwa selama ini yang mengontrol mood kita dan pikiran kita itu adalah otak kita yang ada di kepala. Tapi beberapa...

SB30 HEALTH – Sahabat SB30 Health, setiap orang baik pria maupun wanita pasti menginginkan bentuk tubuh yang ideal. Yakni tidak terlalu kurus, namun juga tidak overweight atau kegemukan. Ada banyak wanita yang sering mengeluh karena mengalami obesitas pasca melahirkan, terlebih lagi jika mereka menggunakan suntik KB. Bahkan, tidak jarang para wanita muda yang masih single...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas sebuah topik yang menarik, yaitu : “Apakah Tertawa dapat membakar kalori?”. Sobat sehat, sebelum saya membahas video ini lebih lanjut, saya akan menginformasikan kepada kalian semua, para subscriber dan viewer dari SB30 Health. Untuk pertama kalinya, tim SB30...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas sebuah topik. Yaitu : “Apakah Makanan Manis itu Semuanya Tidak Sehat?”. Sobat sehat, di video ini saya kembali lagi untuk membahas tentang makanan-makanan yang manis. Dimana makanan manis ini tentu saja mengandung kadar gula yang...

Klik disini untuk melihat video tersebut S : “Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada siang hari ini, saya tidak sendiri. Saya ditemani oleh Bapak Widya. Jadi, Pak Widya ini merupakan seorang pengusaha interior. Kalau tidak salah, kita pernah membuat video bareng ya, pak? Kalau tidak salah tentang lari.” W : “Betul.”   S : “Hari ini...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya Dr. Sung dalam acara Tanya dr. Sung. Pada acara tanya dr. Sung kali ini, saya akan membahas sebuah topik. Yaitu : "Bahaya Makan Mie & Nasi Secara Bersamaan". Sobat sehat, mungkin anda bingung mengapa makan mie ditambah nasi secara bersamaan itu berbahaya....

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas sebuah topik. Yaitu : “Kalori Mie Instan vs Nasi Putih”. Mana yang lebih besar? Sobat sehat, mie instan dan nasi putih merupakan makanan yang umum di Indonesia. Siapa sih yang tidak kenal dengan mie instan dan...