Kenapa Banyak Masalah Sangat Cepat Membuat Berat Badan Naik?

0
https://www.youtube.com/watch?v=yGYWeAYbiKU Hallo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya Dr. Sung. Di tulisan kali ini saya mau bahas topik yang sering di tanyakan banyak orang terutama yang sudah masuk dunia kerja. Kenapa banyak masalah sama dengan berat badan naik? Jadi banyak yang tanya "dok.. kenapa pada saat saya melakukan program diet selalu gagal" Ketika saya tanya "gagalnya...

Diet Anda Gagal Terus? Mungkin Karena Anda Salah Cara Konsumsi Protein

0
https://www.youtube.com/watch?v=96moJyzW59M&t=1s Hallo sobat sehat, jumpa lagi degan saya Dr. Sung. Di tulisan kali ini saya mau bahas seputar diet lagi tetapi disini judulnya adalah apa pentingnya protein pada saat program diet? Sobat sehat kalau bicara soal diet sering kali yang ada dalam pikiran kita pertama kali adalah menurunkan berat badan atau mau kurus. Untuk anda yang...

7 Cara Turun Berat Badan 5-10 Kg Paling Sederhana yang Bisa Langsung Anda Lakukan

0
https://www.youtube.com/watch?v=O1vn_Cw5vTg Hallo sobat sehat jumpa lagi dengan saya Dr. Sung. Pada tulisan kali ini saya kembali akan membahas tentang diet dan penurunan berat badan. Saya akan memberikan tips sederhana bagaimana cara menurunkan berat badan. Ya sobat sehat jika kita bicara soal bagaiman cara menurunkan berat badan dengan cepat. Kalau anda ingin menurunkan berat badan pelajari...

Bagaimana Cara Menghitung Berat Badan Ideal ?

0
Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas sebuah topik. Yaitu : “Bagaimana Cara Menghitung Berat Badan Ideal?”. Jadi, saya mendapatkan banyak pertanyaan di kolom comment. “Dok, tinggi badan saya 170 cm. Tinggi badan saya 150 cm. Berapa sih berat badan ideal saya?”....

5 Diet Konyol yang Sering Dilakukan di Indonesia

0
  5 Diet Konyol yang Sering Dilakukan di Indonesia Klik disini untuk melihat di YouTube H alo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas tentang sebuah topik, yaitu : ”5 Diet Konyol yang Sering Dilakukan di Indonesia”. Sobat sehat, mempunyai tubuh slim/tubuh yang ideal adalah idaman setiap orang. Tidak peduli wanita, pria,...

Orang – Orang Yang Begadang Cenderung Mengalami Obesitas

0
Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sahabat sehat, perkenalkan saya dr. Sungadi Santoso. Anda boleh menyapa saya dengan sebutan dr. Sung. Pada kesempatan kali ini saya akan membawakan acara “TANYA DR. SUNG”. Acara ini bisa anda tonton di YouTube setiap hari Rabu dan Sabtu. Di acara “TANYA DR. SUNG” ini saya akan membahas seputar...

Apa itu Hernia?

0
Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas sebuah topik. Yaitu : “Apa itu Hernia?”. Sobat sehat, pernahkah anda mendengar nasehat-nasehat dari orang tua anda? Dari ibu anda, misalnya. Ataupun dari paman anda dan teman-teman anda. Yaitu : ‘Jangan angkat beban yang terlalu berat!’. Atau ‘Jangan loncat-loncat,...

Kalori Mie Instan vs Nasi Putih

0
Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas sebuah topik. Yaitu : “Kalori Mie Instan vs Nasi Putih”. Mana yang lebih besar? Sobat sehat, mie instan dan nasi putih merupakan makanan yang umum di Indonesia. Siapa sih yang tidak kenal dengan mie instan dan...

Bagaimana Menurunkan Berat Badan dari 100 kg Menjadi 50 kg?

0
Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sahabat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada kesempatan kali ini, saya akan membahas video yang berbeda dibandingkan video-video saya sebelumnya. Jadi, kali ini saya akan membahas sebuah video tentang cewek Korea yang berhasil menurunkan berat badan dari 100 kg menjadi 50 kg. Amazing..! Jika anda ingin...

Bagaimana Cara Perut Mengontrol Otak ?

0
Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas tentang sebuah penelitian. Yaitu : “Bagaimana Cara Perut Mengontrol Otak?”. Sobat sehat, kita tahu bahwa selama ini yang mengontrol mood kita dan pikiran kita itu adalah otak kita yang ada di kepala. Tapi beberapa...