Pola Makan

SB30 Health – Sobat sehat, tahukah anda bahwa sendawa setelah makan (post prandial belching) disebabkan oleh udara yang terperangkap di dalam lambung tertekan oleh makanan ke atas, dan keluar melalui esofagus. Selama proses menelan, secara tidak sengaja kita juga dapat menelan udara. Proses tertelannya udara ini disebut dengan aerophagia. Lambung merupakan organ yang tersusun atas jaringan ikat elastis yang dapat mengembang jika terisi makanan, lambung...

SB30 Health – Sobat sehat, apakah anda pernah merasa jengkel karena sudah menggunakan berbagai skincare, akan tetapi wajah anda masih terlihat kusam? Sebenarnyam penyebab kulit kusam itu bermacam-macam. Bisa saja penyebabnya adalah salah satu di antara beberapa poin berikut ini : 1. Gaya hidup yang kurang sehat Mungkin selama ini anda kurang tidur. Minimal anda harus beristirahat...

SB30 Health – Apakah anda merasa wajah anda tampak lebih tua dari usia anda saat ini? Mungkin saat ini usia anda masih di bawah 30 tahun, akan tetapi tanda-tanda penuaan dini sudah mulai terlihat seperti kulit keriput, terdapat flek hitam di area wajah, kulit yang tampak terlalu kering, terdapat garis-garis halus di sekitar mata dan...

SB30 Health – Ada banyak sekali orang yang mengeluh karena berat badannya yang berlebih alias kegemukan. Itulah sebabnya mereka yang merasa badan mereka gendut, lantas menjadi galau dan mencoba berbagai cara untuk mendapatkan tubuh yang langsing dan ideal. Namun tahukah anda? Sebenarnya bukan hanya orang gemuk saja yang galau, akan tetapi mereka yang memiliki body...

Klik disini untuk melihat video tersebut A Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas tentang : “Apakah Kolesterol Itu Berbahaya?”. Sobat sehat, saya seringkali mendapatkan pertanyaan seperti ini : “Dok, saya habis makan sate. Apakah kolesterol saya naik?”“Dok, saya habis makan rawon, langsung minum obat kolesterol. Apakah...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas sebuah topik. Yaitu : “Kenapa Anak Saya Susah Makan? Ini Penyebabnya..!”. Sobat sehat, keluhan anak-anak susah makan ini merupakan keluhan sejuta umat. Bukan hanya di Indonesia, tetapi juga di seluruh dunia. Siapa disini orang tua yang punya...

Klik disini untuk melihat video tersebut S : “Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada siang hari ini, saya tidak sendiri. Saya ditemani oleh Bapak Widya. Jadi, Pak Widya ini merupakan seorang pengusaha interior. Kalau tidak salah, kita pernah membuat video bareng ya, pak? Kalau tidak salah tentang lari.” W : “Betul.”   S : “Hari ini...

SB30 Health – Yogurt adalah hasil fermentasi susu yang umumnya terbuat dari susu sapi atau susu kambing menggunakan bakteri asam laktat. Fermentasi gula susu (laktosa) menghasilkan asam laktat yang berperan dalam protein susu untuk menghasilkan tekstur seperti gel dan aroma unik pada yogurt. Yogurt dibuat melalui proses fermentasi menggunakan bakteri asam laktat pada temperatur yang dikontrol dan disesuaikan...

5 Terapi Rumahan untuk Sakit Kepala Klik disini untuk menonton video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas tentang : “5 hal yang dapat anda lakukan di rumah untuk mengatasi sakit kepala”. Oke sobat sehat, sebelum anda menonton video ini lebih lanjut, ada baiknya anda menonton...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada kesempatan kali ini saya akan membahas topik yang menarik. Kalau biasanya saya membahas diet untuk program penurunan berat badan, kali ini terbalik. Kali ini saya akan membahas : “Bagaimana Cara Menambah Berat Badan?”. Sobat sehat, jadi pada video-video sebelumnya saya membahas tentang diet, bagaimana cara menurunkan...