Olahraga

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas : “Apakah yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Puasa?”. Sobat sehat, siapa saat ini yang sedang menonton video ini dan sedang berpuasa? Atau anda sedang bersiap-siap karena sebentar lagi akan berpuasa. Jadi secara umum, puasa itu adalah tidak mengkonsumsi makanan...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas sebuah topik, yaitu : “Apakah Habis Makan Boleh Berolahraga?”. Sobat sehat, saya sering mendapatkan pertanyaan dari teman-teman dan dari pasien juga. Biasanya melalui WhatsApp ataupun SMS. Pertanyaannya seperti ini : “Dok, saya habis makan buah A. Atau...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Video kali ini adalah acara yang sangat spesial karena saya kedatangan seorang tamu, yaitu teman sejawat saya dr. Rigan Tandio. Pada kesempatan kali ini, saya akan mewawancarai beliau. Tetapi, wawancaranya kita tunggu setelah yang satu ini. Sobat sehat, sebelum saya mewawancarai beliau,...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas tentang : “10 Mitos di Dalam Dunia Kesehatan Part 2”. Oke sobat sehat, sebelum anda mendengarkan video saya kali ini, ada baiknya anda mendengarkan “10 Mitos di Dalam Dunia Kesehatan Part 1” di...

A Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas topik yaitu tentang : “Apakah Berkeringat Menyebabkan Kehilangan Lemak?”. Sobat sehat, kita sering mendengar bahwa banyak orang mengatakan : “tidak perlu olahraga terlalu lama, tidak perlu olahraga terlalu berat, yang penting keluar keringat..!”. Jadi...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas : “7 Tips Buat Anda yang Sedang Stress”. Sobat sehat, sebelum saya membahas video ini lebih lanjut, saya akan menginformasikan kepada kalian semua, para subscriber dan viewer dari SB30 Health. Untuk pertama kalinya, tim SB30 Health akan...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas tentang : “Gangguan Kesehatan Pada Wanita yang Mengalami Menopause”. Sobat sehat, sebelum anda menonton video ini, ada baiknya anda menonton dulu video saya yang sebelumnya disini, yaitu : “Tanda dan Gejala Menopause”. Jadi di video tersebut saya sudah...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas sebuah topik yang menarik, yaitu : “8 Tanda Kalau Kekurangan Protein”. Sobat sehat, sebelum saya membahas video ini lebih lanjut, saya akan menginformasikan kepada kalian semua, para subscriber dan viewer dari SB30 Health. Untuk pertama kalinya, tim SB30...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada kesempatan kali ini saya akan membahas tentang : “Apa Pengaruh Kurang Tidur Terhadap Kesehatan Otak?”. Sobat sehat, setiap hari kita membutuhkan yang namanya istirahat. Jadi, istirahat kita di malam hari kita sebut dengan tidur. Kita semua pasti pernah belajar pelajaran IPA atau biologi bahwa...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas sebuah topik yang cukup menarik. Yaitu : “Mitos Tentang Meminum Air Dingin”. Sobat sehat, mungkin anda pernah mendapatkan broadcast atau pesan yang mengatakan bahwa jika mengkonsumsi air dingin atau minuman dingin setelah makan dapat menyebabkan kanker....