Pola Makan

6 Gejala atau Penyakit yang Sering Menyerang Tubuh Saat Berpuasa Klik disini untuk menonton video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas tentang sebuah topik, yaitu: “6 Gejala atau Penyakit yang Sering Menyerang Tubuh Saat Berpuasa”. Sobat sehat, puasa selain memiliki banyak manfaat, ternyata saat berpuasa...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas tentang : “Apakah Manfaat dari Omega 3 ?”. Sobat sehat, sebenarnya omega-3 merupakan salah satu asam lemak yang sangat berperan penting untuk menjaga agar tubuh kita tetap sehat. Namun banyak sekali di Indonesia, bahkan...

SB30 Health  – Memiliki tubuh yang selalu sehat adalah keinginan banyak orang. Berbagai macam cara ditempuh mulai dari menjaga pola makan hingga mengonsumsi suplemen-suplemen tambahan. Akan tetapi, kesehatan juga bisa anda dapatkan dari puasa lho! Puasa bukan hanya dilakukan untuk mendapatkan pahala, namun puasa juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Salah satu manfaat puasa terhadap kesehatan tubuh...

SB30 – Sobat sehat, kita harus mengetahui bahwa terdapat perbedaan besar antara istilah "menurunkan berat badan" dengan "menurunkan lemak". Kehilangan berat badan dapat terjadi karena terlalu banyak diet tidak sehat atau adanya masalah yang membuat anda akan merasa lelah setiap hari. Parahnya, anda mungkin dapat kehilangan otot dan cairan, bukan hanya lemak. Dan hal tersebut...

https://www.youtube.com/watch?v=rPSmmcwMGww Hallo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya Dr. Sung. Pada tulisan kali ini saya akan bahas 5 makanan yang mempengaruhi bau badan anda. Oke sobat sehat jika pada tulisan sebelumnya saya membahas tentang 5 are di tubuh kita yang paling sering menimbulkan bau badan. Kali ini saya akan bahas dari sisi makanan yang kita...

5 Penyebab Insomnia   Halo sahabat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada kesempatan kali ini acara “Tanya dr. Sung” akan membahas tentang “5 Penyebab Insomnia”. Oke sahabat sehat, mungkin anda yang menonton video saya kali ini mungkin juga mengalaminya. Anda susah tidur atau insomnia. Atau mungkin anda menonton video saya saat ini pada jam...

SB30 Health – Memiliki kulit yang sehat, mulus dan glowing adalah dambaan semua orang, terutama kaum hawa. Tentunya semua orang ingin memiliki kulit yang sehat demi tampilan yang menarik. Kulit yang sehat juga merupakan salah satu indikator kesehatan fisik kita. Untuk dapat memiliki kulit yang sehat dan awet muda, ada banyak hal yang dapat anda...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sahabat sehat, dimanapun anda berada.. Perkenalkan, nama saya dr. Sungadi Santoso. Anda boleh menyapa saya dengan sebutan DR. SUNG. Pada kesempatan hari ini, saya akan membawakan acara “TANYA DR. SUNG”. Acara ini bisa anda tonton di channel YouTube setiap hari Rabu dan Sabtu. Di acara “TANYA DR. SUNG”...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Sobat sehat, pada video kali ini saya akan membahas tentang LEMAK. Jadi, sebenarnya lemak ini dianggap tidak penting, tetapi ternyata sangat penting bagi tubuh kita. Jika anda kekurangan lemak yang satu ini, maka tubuh anda akan mengalami berbagai gangguan. Apa sajakah itu? Tonton video ini...

SB30 HEALTH – Sahabat SB30 Health, setiap orang baik pria maupun wanita pasti menginginkan bentuk tubuh yang ideal. Yakni tidak terlalu kurus, namun juga tidak overweight atau kegemukan. Ada banyak wanita yang sering mengeluh karena mengalami obesitas pasca melahirkan, terlebih lagi jika mereka menggunakan suntik KB. Bahkan, tidak jarang para wanita muda yang masih single...