kesehatan

SB30 Health – Sobat sehat, tahukah anda bahwa sinar ultra violet bermanfaat untuk manusia? Vitamin D yang dihasilkan sinar matahari sangat bermanfaat untuk kesehatan tulang dan juga berfungsi untuk membunuh bakteri dan virus di dalam tubuh kita. Namun disamping manfaat tersebut, sinar ultra violet dapat merugikan manusia apabila terpapar pada kulit manusia terlalu lama. Beberapa...

https://www.youtube.com/watch?v=FJvRQ6-UOIk Hallo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya Dr.Sung. Pada tulisan kali ini saya akan menjawab pertanyaan anda seputar mata yaitu: "Kenapa bisa muncul kantung mata" "Kenapa mata bagian bawa bisa hitam" Nah pada tulisan kali ini judulnya adalah "10 penyebab dan solusi mata panda" Siapa yang sedang membaca artikel ini punya masalah dengan mata panda. Jadi mata panda...

SB30 Health – Memiliki kulit yang sehat, mulus dan glowing adalah dambaan semua orang, terutama kaum hawa. Tentunya semua orang ingin memiliki kulit yang sehat demi tampilan yang menarik. Kulit yang sehat juga merupakan salah satu indikator kesehatan fisik kita. Untuk dapat memiliki kulit yang sehat dan awet muda, ada banyak hal yang dapat anda...

SB30 Health  – Sobat sehat, tahukah anda bahwa puasa sangat efektif untuk menurunkan berat badan? Apalagi di bulan Ramadhan seperti ini, jadi jangan disia-siakan kesempatan ini! Karena selain mendapatkan pahala, anda juga akan mendapatkan tubuh ideal, sesuai body goals yang selama ini anda impikan! Tetapi yang harus diperhatikan ketika berpuasa adalah anda harus tetap mengonrol...

SB30 Health – Sobat sehat, mungkin anda saat ini kebingungan karena wajah anda rentan berjerawat. Padahal, anda rutin membersihkan wajah hingga menggunakan berbagai macam produk skincare demi mendapatkan kulit wajah yang mulus. Wajah memiliki kelenjar minyak dan mudah terpapar kotoran.  Tapi penyebab jerawat di wajah sebenarnya tidak sesederhana itu. Ketika kita dalam keadaan stress, maka...

SB30 Health – Apakah anda sering merasa pusing? Atau mungkin merasa cepat letih, lemas dan tidak bertenaga? Mungkin anda sedang mengalami hipotensi atau darah rendah. Hipotensi atau darah rendah adalah kondisi ketika tekanan darah berada di bawah 90/60 mmHg. Sedangkan tekanan darah normal berkisar antara 90/60 mmHg dan 120/80 mmHg. Hipotensi dapat dialami oleh siapa saja. Sebenarnya,...

SB30 Health – Sobat sehat, siklus menstruasi terkadang dapat menyebabkan gejala yang cukup mengganggu bagi sebagian besar wanita. Bahkan, tak jarang para wanita yang sedang mengalami menstruasi akhirnya perlu melakukan beberapa tindakan agar siklus menstruasi tersebut tidak mengganggu aktivitas harian.  Gejala-gejala yang umum terjadi selama menstruasi antara lain adalah pendarahan, sakit kepala, munculnya jerawat, nyeri di...

SB30 Health – Sobat sehat, seringkali banyak orang bertanya : "mengapa kita harus pakai sunscreen? Emang penting banget ya?" Jangan salah..! Selain bisa membuat kulit terbakar, efek buruk sinar matahari atau sinar UV lainnya adalah bisa menyebabkan kanker kulit. Efek paparan sinar UV ini bisa dirasakan dalam jangka pendek maupun jangka panjang. Beberapa dampak jangka pendek meliputi : Kulit terbakar...

SB30 HEALTH – Sahabat SB30 Health, setiap orang baik pria maupun wanita pasti menginginkan bentuk tubuh yang ideal. Yakni tidak terlalu kurus, namun juga tidak overweight atau kegemukan. Ada banyak wanita yang sering mengeluh karena mengalami obesitas pasca melahirkan, terlebih lagi jika mereka menggunakan suntik KB. Bahkan, tidak jarang para wanita muda yang masih single...

SB30 Health – Sobat sehat, area selangkangan memang letaknya sangat tersembunyi dan jarang terlihat. Akan tetapi, jangan sampai anda mengabaikannya! Seringkali, area selangakangan hitam karena kita jarang merawatnya dengan baik. Bahkan seiring bertambahnya usia, warna dan tekstur kulit pada area selangkangan justru semakin menggelap dan kasar. Selangkangan hitam dan gatal tentunya akan membuat anda merasa...