Pola Tidur

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas sebuah topik. Yaitu : “Berapa Jumlah Kafein yang Terlalu Banyak?”. Sobat sehat, jika saya mengatakan kafein, pasti yang terlintas pertama kali di pikiran anda adalah ‘KOPI’. Saya minum dulu ya.. Jadi sobat sehat, bagi anda yang...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas tentang : “10 Hal yang Menyebabkan Anda Susah Buang Air Besar/Sembelit”. Sobat sehat, mungkin beberapa dari anda banyak yang mengalami sulit Buang Air Besar atau sembelit. Atau mungkin ketika teman anda ke toilet,...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Seperti biasa, pada kesempatan kali saya akan membagikan tips untuk anda yang suka bangun kesiangan. Jadi, topik saya kali ini adalah : “Tips Buat Anda Yang Susah Bangun Pagi”. Sobat sehat, di video-video saya sebelumnya saya pernah membuat beberapa tips. Salah satunya adalah tips untuk...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sahabat sehat dimanapun anda berada, perkenalkan nama saya dr. Sungadi Santoso. Anda boleh menyapa saya dengan sebutan dr.Sung. Di acara tanya dr.Sung kali ini, saya akan membahas tentang “Kenapa Habis Makan Tidak Boleh Tidur?” Saya akan cerita dulu, bagaimana sih proses makanan itu sampai masuk ke lambung? Jadi kita makan Kita...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas tentang : “8 Tips Bagaimana Caranya Agar Anda Terhindar dari Penyakit”. Sobat sehat, saya tahu anda tidak ingin sakit. Tetapi beberapa di antara kita sering mengalami demam. Kemudian besoknya bangun tidur pilek, nyeri tenggorokan,...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas sebuah topik yang cukup menarik. Yaitu : “Ketindihan Setan Saat Tidur”. Beberapa dari sobat sehat ada yang bertanya. “Dok, ketika saya tidur, badan saya tidak bisa bergerak. Saya susah bernapas, mau bicara pun sulit. Tetapi, saya...

SB30 Health – Apakah anda merasa wajah anda tampak lebih tua dari usia anda saat ini? Mungkin saat ini usia anda masih di bawah 30 tahun, akan tetapi tanda-tanda penuaan dini sudah mulai terlihat seperti kulit keriput, terdapat flek hitam di area wajah, kulit yang tampak terlalu kering, terdapat garis-garis halus di sekitar mata dan...

SB30 Health – Sobat sehat, jerawat dapat terjadi karena penyumbatan dari kelenjar sebasea (lemak) dan folikel rambut yang berada di kulit. Kondisi ini dipengaruhi oleh beberapa hal. Seperti produksi lemak berlebih, adanya kumpulan bakteri, maupun lapisan keratin (bagian paling luar kulit) yang menumpuk dan menyumbat saluran keluarnya sehingga menumpuk di dalam. Dalam beberapa kasus, jerawat...

Tidur merupakan hal yang sangat penting dan dibutuhkan oleh setiap manusia. Tidur sendiri diperlukan oleh tubuh agar organ-organ yang ada di dalam tubuh memiliki waktu untuk beristirahat setelah bekerja sangat keras seharian penuh. Selain itu, seperti halnya handphone yang harus kembali dicharge agar memiliki daya untuk tetap berfungsi, tidur juga diperlukan manusia untuk mengembalikan...

SB30 Health – Ada banyak sekali orang yang mengeluh karena berat badannya yang berlebih alias kegemukan. Itulah sebabnya mereka yang merasa badan mereka gendut, lantas menjadi galau dan mencoba berbagai cara untuk mendapatkan tubuh yang langsing dan ideal. Namun tahukah anda? Sebenarnya bukan hanya orang gemuk saja yang galau, akan tetapi mereka yang memiliki body...