Berapakah Sebenarnya Minimal Kadar SPF Dalam Sunscreen yang Kita Butuhkan?

0
SB30 Health – Sobat sehat, banyak orang yang menganggap bahwa fungsi dari sunscreen hanyalah "agar wajah tidak menghitam". Padahal, sunscreen yang memiliki broad spectrum (UVA dan UVB protection) dapat melindungi wajah dari penuaan dini. Banyak orang yang menghabiskan uangnya untuk membeli produk anti aging di masa tuanya. Padahal jika kita mau berinvestasi memakai sunscreen sejak muda,...

Inilah 5 Rekomendasi Menu Diet yang Cocok Untuk Sahur dan Buka Puasa

0
SB30 Health  – Sobat sehat, tahukah anda bahwa puasa sangat efektif untuk menurunkan berat badan? Apalagi di bulan Ramadhan seperti ini, jadi jangan disia-siakan kesempatan ini! Karena selain mendapatkan pahala, anda juga akan mendapatkan tubuh ideal, sesuai body goals yang selama ini anda impikan! Tetapi yang harus diperhatikan ketika berpuasa adalah anda harus tetap mengonrol...