Mata kering atau juga disebut dengan sindrom mata kering ini merupakan suatu kondisi pada saat mata tidak dapat menghasilkan air mata seperti yang seharusnya atau pada saat air mata tidak bekerja dengan baik untuk melumasi mata. Kondisi ini tentunya akan menimbulkan rasa tidak nyaman di mata. Bahkan di beberapa kasus, mata kering ini dapat mempengaruhi kualitas penglihatan seseorang.
Berikut beberapa penyebab mata kering yang perlu untuk kalian waspadai:
1. Perubahan hormon
Mata kering dapat disebabkan oleh adanya perubahan hormon. Hormon sendiri memiliki peran dalam merangsang produksi air mata. Kondisi mata kering dapat terjadi pada perubahan hormon, khususnya penurunan hormon androgen. Dimana kondisi ini sering kali dialami oleh wanita. Penurunan hormon androgen ini umum dijumpai pada ibu hamil, bahkan setelah melahirkan serta pada saat menyusui. Sehingga wanita sering mengalami gejala mata kering pada periode ini.
2. Proses penuaan
Mata kering dapat menjadi salah satu indikasi bahwa terjadi proses penuaan. Hal ini dikarenakan mata kering sendiri lebih sering dialami oleh orang-orang lanjut usia. Kondisi dapat terjadi akibat produksi air mata yang menurun seiring dengan bertambahnya usia seseorang. Selain itu, pada orang-orang lanjut usia kelopak mata menjadi kurang sensitif untuk meratakan air mata di seluruh permukaan mata.
3. Penyakit tertentu
Kondisi medis atau penyakit tertentu dapat mengakibatkan terjadinya mata kering. Hal ini dikarenakan beberapa penyakit memiliki dampak buruk terhadap kemampuan kelenjar mata dalam memproduksi air mata. Beberapa penyakit tersebut antara lain yaitu diabetes, lupus, rheumatoid arthritis, gangguan tiroid, dermatitis kontak, alergi, dan lain sebagainya.
4. Konsumsi obat tertentu
Selain kondisi medis atau penyakit tertentu, konsumsi jenis obat tertentu juga dapat mengakibatkan mata menjadi kering. Hal ini dikarenakan beberapa obat memiliki efek samping yang dapat membuat mata menjadi kering. Beberapa jenis obat tersebut antara lain yaitu antihistamin, dekongestan, obat hipertensi, pil KB, antidepresan, dan beberapa jenis obat lainnya.
5. Lingkungan
Faktor lingkungan menjadi salah satu faktor yang dapat mengakibatkan mata menjadi kering. Selain itu, faktor lingkungan juga dapat memperparah kondisi mata kering seseorang. Beberapa faktor lingkungan yang menyebabkan mata kering antara lain yaitu debu, asap, terik matahari, cuaca kering, berada di tempat yang tinggi, dan lain sebagainya.
6. Aktivitas
Beberapa aktivitas yang membutuhkan kosentrasi visual akan membuat mata cenderung lebih jarang berkedip. Hal ini akan mengakibatkan lapisan air mata menjadi lebih cepat menguap daripada proses isi ulang air mata. Sehingga hal ini mengakibatkan mata menjadi kering. Beberapa aktivitas tersebut antara lain yaitu membaca, menatap layer komputer atau handphone, menulis, dan lain sebagainya.
Mata kering merupakan salah satu masalah mata yang dapat sangat mengganggu serta menimbulkan rasa tidak nyaman. Oleh karena itu jaga selalu kesahatan mata serta waspadai penyebab mata kering yang sudah disebutkan di atas. Semoga bermanfaat!
