Klik disini untuk melihat video tersebut

Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas tentang : “Kenapa Kita Bisa Cegukan ?”. Sobat sehat, cegukan ini merupakan efek dari kontraksi otot diafragma yang terjadi secara tiba-tiba. Apa itu otot diafragma? Otot diafragma ini terdapat di antara paru-paru dan rongga perut yang berbentuk seperti kubah. Bentuknya seperti pada gambar berikut ini.

Ketika anda menarik napas, otomatis paru-paru akan terisi udara. Akhirnya, otot diafragma ini akan menurun atau akan terdorong ke bawah. Dan otot diafragma ini akan kembali rileks seperti semula ketika anda mengeluarkan napas. Jadi udara di dalam paru-paru anda keluar, lalu otot diafragma akan kembali seperti semula.

Namun pada kondisi tertentu, akan menyebabkan otot diafragma mengalami spasme atau kontraksi, dan akhirnya memaksa untuk menarik udara masuk ke dalam tenggorokan. Dan akhirnya berbunyi seperti cegukan. Itulah sebabnya dalam bahasa inggris disebut hiccup.

Sobat sehat, mengapa cegukan atau hiccup ini bisa terjadi?

Apa penyebabnya? Sebenarnya hal ini bisa dipengaruhi oleh kondisi fisik ataupun emosional. Jadi contohnya yang pertama adalah misalkan anda makan terlalu cepat dan terlalu banyak. Saya yakin anda semua pernah mengalaminya. Entah itu karena dikejar deadline, sehingga anda makan terburu-buru. Akhirnya, anda cegukan.

Kemudian yang kedua. Mungkin anda terlalu banyak minum minuman kaleng bersoda atau beralkohol. Hal ini juga dapat menyebabkan cegukan. Mungkin anda sering melihat film-film di televisi atau di drama. Jadi mereka yang sedang stress ke bar, kemudian minum, setelah itu pulangnya mabuk dan cegukan.

Kemudian yang ketiga adalah anda merasa gugup atau terlalu bersemangat. Hal ini juga dapat menyebabkan cegukan. Lalu stress, perubahan suhu secara tiba-tiba, kemudian yang terakhir adalah anda makan sambil berbicara. Itulah sebabnya ketika dulu di SD kita diajarkan, “Kalau makan jangan berbicara”. Ketika anda makan sambil berbicara, makanan akan tertelan masuk bersama udara. Jadi apabila udara tertelan bersama makanan, maka berpotensi menyebabkan anda cegukan. Jadi, itu tadi adalah beberapa penyebab dari cegukan atau hiccup. Biasanya, cegukan ini berlangsung sementara dan dapat hilang dengan sendirinya.

Namun pada beberapa kasus walaupun jarang terjadi, cegukan ini dapat berlangsung lama.

Mungkin sekitar 1 hari lebih hingga berhari-hari. Biasanya terjadi karena kerusakan sistem syaraf yang terhubung dengan diafragma. Pada kasus yang lebih serius, mungkin pada mereka yang mengalami tumor di daerah leher ataupun gondok, hal ini juga dapat menyebabkan cegukan. Ada beberapa obat-obatan seperti golongan steroid dan obat-obatan penenang juga dapat memicu terjadinya cegukan yang berkepanjangan.

Saya juga ingin sharing. Saya juga pernah mendapatkan pasien yang datang dengan keluhan cegukan. Ternyata, pasien tersebut mengkonsumsi obat-obatan steroid. Jadi, steroid itu memiliki efek samping, salah satunya adalah cegukan. Apabila cegukan anda disertai batuk, kemudian sesak, nyeri perut, sebaiknya anda segera mengunjungi dokter atau Rumah Sakit terdekat untuk memeriksakan kondisi kesehatan anda. Lalu, bagaimana cara menghentikan cegukan?

Dulu ketika saya masih SMA, ketika saya cegukan, teman-teman saya berkata begini, “Ayo dia kita gantung terbalik..!”. Jadi seperti kelelawar. Kalau sekarang, mungkin ada yang bilang ‘Seperti Spiderman”. Kepalanya di bawah, kakinya di atas, hal itu dapat menghilangkan cegukan. Atau juga ada yang berkata begini, “Dibikin takut atau dikagetin aja supaya cegukannya hilang..!”.

Ada yang menyuruh tahan napas, ada yang menyuruh minum air yang banyak, namun yang ingin saya katakan, hal-hal tersebut belum ada penelitiannya. Jika anda mau mencoba, silahkan. Tetapi menurut saya, itu tidak memberikan solusi.

Namun ada beberapa pendapat dari para ahli dengan menahan napas atau bernapas di dalam kantung dapat menyebabkan karbon dioksida terkumpul di dalam paru-paru, sehingga membuat diafragma menjadi rileks kembali. Semoga cara ini berhasil. Namun jika semua cara ini tidak berhasil juga, mungkin anda bisa menunggu sebentar. Biasanya, cegukan itu akan hilang dengan sendirinya.

Tetapi jika masih tidak hilang juga, segera hubungi dokter anda supaya anda mendapatkan pemeriksaaan kesehatan yang lebih dalam lagi, mungkin anda mengidap penyakit tertentu atau dari efek samping obat tertentu. Jika anda berkonsultasi dengan dokter, maka anda bisa tahu apa penyebabnya.

Oke, sekian informasi tentang cegukan dari saya pada video kali ini. Dan semoga informasi yang saya berikan ini dapat bermanfaat untuk anda semua. Dan seperti biasa, bagi anda yang belum subscribe, silahkan subscribe. Silahkan klik like di bawah ini, dan share kepada teman-teman anda. Disini saya juga memberikan 2 video rekomendasi lagi untuk anda. Sampai jumpa di video saya selanjutnya. Salam hebat luar biasa..!!

Kenapa Kita Bisa Cegukan ?

Kenapa Kita Bisa Cegukan ?

 Sobat sehat, cegukan merupakan efek dari kontraksi otot diafragma yang terjadi secara tiba-tiba. Pada video kali ini saya akan membahas tentang : “Kenapa Kita Bisa Cegukan ?”.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here