Hallo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya Dr. Sung. Di tulisan kali ini saya akan bahas topik tentang bagian tubuh yang sering menimbulkan bau.
Kali ini saya mau bahas lima daerah di tubuh kita yang paling sering menimbulkan mau.
Yang pertama kita mulai dari bagian atas tubuh kita yaitu rambut
di kepala ini sering menimbulkan baru. Terutama untuk mereka-mereka yang sering berkeringat, kemudian rambutnya panjang dan tertutup. Misalnya suatu kerjaan yang mewajibkan menutup kepalanya seperti driver ojol yang harus menggunakan helem. Kepala yang tertutp menyebabkan panas kemudian keluar keringat kumpul bakteri di sana dan menghasilkan bau. Kalau solusinya ya anda keramas tapi bagiaman meminimalisir ya potong rambut anda lebih pendek untuk mengurangi keringat tadi.
Bagaimana dengan orang yang gundul? apakah masih bau? Ya tentu saja kalau gundul lebih mudah dibersihkan jika berkeringat. Jadi yang cenderung lebih bau adalah bagia kulit yang berambut. Saya sudah pernah bahas sebelumnya ada kelenjar keringat apokrin dan ekrin. Kalau kelenjar apokrin inilah yang berambut.
Area yang kedua adalah mulut
Jadi kita tau sendiri kalau kita kurang minum air apalagi kalau saat berpuasa mungkin bau mulutnya lebih tidak enak. Nah itu juga pengaruh dari makanan yang kita makan kemudian apakah ada sisah makanan yang menempel pada gigi. Jadi setelah anda makan tetapi lupa tidak kumur atau mungkin minum secukupnya jadi ini bisa menimbulkan bau. Selain itu bau di mulut dapat disebabkan karena mungkin karena anda sedang mengalami infeksi tenggorokan atau radang tenggorokan itu juga bisa atau sedang mengalami masalah pencernaan jadi baunya bukan murni dari mulut tapi dari sistem pencernaan anda.
Ketiak
Nah ketiak ini dimana kulitnya terlipat-lipat dan tertutup jadi kalau sering basah disana bertemu dengan bakteri itulah yang menimbulkan bau. Ya solusinya anda bisa gunakan deodorant atau antiperspirant. Tinggal dipilih apakah keringat anda berlebih atau baunya yang lebih dominan silahkan di cek. Nah untuk deodorant and antiperspirant saya juga sudah pernah bahas apa kelibahannya dan anda harus gunakan yang mana.
Area yang ke empat adalah area selangkangan
Ini sama dengan ketiak kalau ketiak di atas tetapi ini di bawah. Area ini sering menimbulkan bau dan solusinya adalah ganti celana dalam anda, jangan pakai celana dalam untuk 1-2 hari. Kemudian gunakan celana dalam yang terbuat dari katun yang bisa menyerap keringat dengan baik. Lalu bersihkan diri anda mandi yang bersih.
Yang terakhir yaitu area kaki
Buat anda yang pernah tinggal di kosan atau asrama jika sekamar banyak orang begitu buka sepatu masuk ke kamar pasti kecium ini kaki siapa yang bau. Jadi perlu anda ketaui seorang pria dewasa kalau kakinya berkeringat bisa mengeluarkan air hingga 1-1.5 liter. Apalagi kalau kerjanya dari pagi sampai malam pakai sepatu tertutup ini pasti kakinya akan basah dan saran saya adalah bawa kaos kaki lebih.
Solusi bau kaki ini anda bisa bersihkan kaki anda pada saat mandi yang kita ingat untuk bersihkan cuma bagian wajah, badan, kaki kadang cuma disiram gitu aja tidak pernah digosok atau disikat. Lalu pilih kaos kaki juga yang berbahan katun menyerap keringat. Kemudian pemilihan sepatu kalau anda yang bekerja dilapangan sebaiknya jangan pilih sepatu yang tidak ada sirkulasinya. Terus anda bisa juga gunakan garam spa untuk kaki anda atau menggunakan semprotan untuk membunuh bakteri yang ada di sepatu. Sekali lagi untuk anda yang sering berkeringat bawalah kaos kaki lebih dan jangan di pakai seharian.
Mungkin itu saja yang bisa saya sharing pada anda mulai dari kepala sampai kaki, semoga informasi ini dapat bermanfaat untuk anda.
Salam hebat, luar biasa.
