Klik disini untuk melihat video tersebut
Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas sebuah topik. Yaitu : “Kenapa Saya Tidak Boleh Minum Obat Sakit Kepala Terlalu Sering?”.
Sobat sehat, jika sebelumnya saya pernah membahas video tentang penyebab-penyebab sakit kepala, anda bisa menonton videonya disini. Sekarang saya akan membahas : Ketika anda sakit kepala, apa yang anda lakukan? Apakah anda langsung mencari obat, ataukah anda beristirahat terlebih dahulu? Kebanyakan dari kita langsung mencari obat. Karena obat sakit kepala banyak dijual bebas di pasaran, di minimarket, bahkan di warung pun ada.
Tetapi bahayanya adalah jika hal itu menjadi kebiasaan. Anda sakit kepala sedikit, langsung cari obat.
Minum satu butir tidak cukup, dua butir tidak cukup, akhirnya anda minum satu genggam. Tahukah anda, apakah bahan zat aktif di dalam obat tersebut? Dan apakah efeknya jika anda minum terlalu banyak?
Disini akan saya bahas. Kenapa sih, kita meminum obat sakit kepala itu tidak boleh sering-sering? Yang pertama adalah efek dari zat aktif itu tadi. Memang, obat ini diperlukan untuk meredakan nyeri kepala. Misalkan sebentar lagi anda harus kerja atau ke kantor dan terpaksa harus minum obat. Ya silahkan minum obat. Tetapi ketika anda punya waktu untuk istirahat, sebaiknya anda beristirahat dulu dan cari penyebab apa yang membuat anda sakit kepala.
Saya sudah pernah bahas sebelumnya. Mungkin anda tegang, mungkin anda kekurangan oksigen karena ketika malam hari anda begadang. Atau mungkin Hb anda lagi rendah. Itu juga bisa menyebabkan pusing.
Jika seperti itu, anda sebenarnya tidak memerlukan obat. Dan obat tersebut jika anda minum dalam jangka waktu panjang dan terlalu sering, apalagi dosisnya semakin tinggi, maka yang kena adalah liver atau hati anda. Pernahkah anda membaca, apa zat aktif dari obat sakit kepala? Yang paling sering digunakan adalah paracetamol.
Jadi apabila paracetamol dikonsumsi sesuai dosis, itu aman.
Tetapi jika anda terlalu sering, dosisnya melebihi dari 4000 mg, maka itu sudah masuk dosis toxic. Atau hati anda akan keracunan. Hal ini juga berbahaya apabila anda teruskan sampai dosis di atas 10.000 mg. Hal itu dapat menyebabkan kematian.
Jadi, berhati-hatilah dalam mengkonsumsi obat sakit kepala. Fungsinya dibaca dulu, kemudian efek sampingnya juga dibaca. “Lalu seandainya dok, saya sudah minum obat sakit kepala. Berapa hari batasnya sebelum saya konsultasi ke dokter?”. Berikan waktu 2-3 hari. Jika anda masih sakit kepala, maka anda harus ke dokter. Jangan anda teruskan sendiri obatnya, apalagi menambah dosis sendiri. Dan saya juga memberikan sedikit tips untuk anda yang sakit kepala.
Yang pertama, coba perhatikan jumlah air minum anda. Yang kedua, coba kurangi stress anda. Dan yang ketiga, coba perhatikan makanan anda. Mungkin terlalu banyak goreng-gorengan. Anda kurang makan serat dan buah. Dan semua ini berdampak pada kesehatan anda.
Oke, semoga informasi yang saya berikan ini dapat bermanfaat untuk kita semua. Dan seperti biasa, bagi anda yang menyukai video seperti ini, silahkan klik like di bawah ini, comment dan share kepada teman-teman anda.
Sampai jumpa di video saya selanjutnya. Salam hebat luar biasa..!!
