Ingin Kulit Mulus? Inilah 5 Jenis Makanan Sehat yang Wajib Anda Konsumsi

0
SB30 Health – Memiliki kulit yang sehat, mulus dan glowing adalah dambaan semua orang, terutama kaum hawa. Tentunya semua orang ingin memiliki kulit yang sehat demi tampilan yang menarik. Kulit yang sehat juga merupakan salah satu indikator kesehatan fisik kita. Untuk dapat memiliki kulit yang sehat dan awet muda, ada banyak hal yang dapat anda...

Kenapa Badan Saya Nyeri Setelah Berolahraga

0
https://www.youtube.com/watch?v=hhib3qsN0OI Hallo sobat sehat jumpa lagi dengan saya Dr. Sung. Pada tulisan kali ini saya akan bahas sesuatu yang berkaitan dengan olahraga. Kenapa badan saya nyeri setelah habis olahraga? dan bagaimana solusinya? Nah sobat sehat, saya yakin anda pernah merasakan nyeri pada saat selesai olahraga entah itu beberapa jam kemudian atau malamnya atau mungkin keesokan harinya...

Ingin Glow Up? Inilah 4 Tips Mencerahkan Badan Dalam Waktu Singkat

0
SB30  – Banyak orang yang berusaha untuk mendapatkan kulit putih bersih, karena standar kecantikan di Indonesia adalah memiliki kulit putih dan glowing. Banyak wanita yang menggunakan berbagai macam cara untuk mendapatkan kulit yang cerah. Bahkan, sampai menggunakan cara yang sebenarnya dapat membahayakan kulit. Terlebih lagi, saat ini sangat banyak produk-produk pemutih badan dan pemutih wajah...

Inilah 5 Rekomendasi Menu Diet yang Cocok Untuk Sahur dan Buka Puasa

0
SB30 Health  – Sobat sehat, tahukah anda bahwa puasa sangat efektif untuk menurunkan berat badan? Apalagi di bulan Ramadhan seperti ini, jadi jangan disia-siakan kesempatan ini! Karena selain mendapatkan pahala, anda juga akan mendapatkan tubuh ideal, sesuai body goals yang selama ini anda impikan! Tetapi yang harus diperhatikan ketika berpuasa adalah anda harus tetap mengonrol...

Sering Dianggap Sama, Inilah Perbedaan Kurang Darah dengan Darah Rendah

0
SB30 Health – Banyak orang yang keliru dan menganggap bahwa kurang darah itu sama saja dengan darah rendah. Keduanya memang memiliki gejala dan ciri-ciri yang sama. Akan tetapi, sebenarnya kedua istilah medis ini memiliki pengertian yang berbeda. Sebelum membahas tentang perbedaan dari kurang darah dengan daran rendah, disini kita akan bahas dulu tentang pengertian...

Sering Merasa Pusing? Coba Cek Gejala dan Penyebab Darah Rendah Berikut Ini

0
SB30 Health – Apakah anda sering merasa pusing? Atau mungkin merasa cepat letih, lemas dan tidak bertenaga? Mungkin anda sedang mengalami hipotensi atau darah rendah. Hipotensi atau darah rendah adalah kondisi ketika tekanan darah berada di bawah 90/60 mmHg. Sedangkan tekanan darah normal berkisar antara 90/60 mmHg dan 120/80 mmHg. Hipotensi dapat dialami oleh siapa saja. Sebenarnya,...

Sebal Karena Wajah Kusam? Inilah 7 Cara Terbaik Mengatasi Wajah Berminyak

0
SB30 Health – Kulit berminyak merupakan penyebab utama dari berbagai permasalahan kulit wajah. Memiliki kulit wajah berminyak tentunya sering membuat anda merasa kesal dan terganggu. Itulah sebabnya anda mungkin merasa dengan sering mencuci wajah, maka minyak berlebih yang terdapat di wajah anda dapat berkurang. Akan tetapi, sebetulnya mencuci wajah berlebihan justru dapat menyebabkan kulit wajah...

Penyebab Sariawan dan Cara Mengatasinya

0
https://www.youtube.com/watch?v=pAc8avxSocw Halo sobat sehat jumpa lagi dengan saya Dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas topik yang saya rasa pernah di derita oleh semua orang sakit ini yaitu: "Apa penyebab sariawan dan solusinya?". APA ITU SARIAWAN? Oke sobat sehat, jadi kalau sariawan atau kita kenal dengan Stomatitis Aftosa ini biasanya merupakan kelainan yang terjadi pada...

Auto Langsing, Inilah 5 Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet!

0
SB30 HEALTH – Sahabat SB30 Health, mungkin kita pernah merasa iri ketika melihat para wanita influencer atau artis papan atas yang memiliki badan langsing atau istilah kerennya adalah bodygoals. Dan bagi kaum pria, mungkin anda merasa heran mengapa di luar sana ada banyak pria yang memiliki badan yang ideal dan memiliki otot perut yang...

Kenapa Habis Jongkok Lalu Berdiri Kepala Saya Pusing?

0
Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada kesempatan kali ini saya akan membahas topik : “Kenapa Habis Jongkok Lalu Berdiri Kepala Saya Pusing?” Sobat sehat, siapa disini yang ketika terlalu lama jongkok, lalu 5 menit kemudian berdiri kepala anda terasa pusing? Kalau kata orang, rasanya berkunang-kunang. Ada yang bilang pandangannya menjadi...