Inilah 3 Hal yang Dapat Merusak Kulit dan Cara Mencegahnya

0
SB30 Health – Sobat sehat, tahukah anda bahwa setiap harinya kita sering melakukan kegiatan yang dapat merusak kulit tanpa kita sadari? Itulah sebabnya di usia muda, kulit kita sudah muncul beberapa tanda penuaan dini. Hindari 3 hal yang dapat merusak kulit, seperti merokok, menggelapkan kulit di salon dan berjemur. Ketiga hal tersebut dapat membuat kulit...

Terapkan Kebiasaan Ini Setiap Hari Untuk Mendapatkan Kulit Sehat dan Bebas Jerawat

0
SB30 Health - Permasalahan kulit seperti berjerawat, komedo, tekstur kulit yang tidak rata dan permasalahan umum lainnya sebenarnya banyak dipengaruhi oleh kondisi pencernaan kita. Jadi, makanan yang kita makan setiap hari turut andil dalam menentukan seperti apa kulit kita akan bereaksi sebagai outputnya. Jika kulit merespon dengan mengelurkan problem-problem tertentu, mari selidiki apa yang kita...

Inilah Cara Tepat Menjaga Kesehatan Kulit Agar Terhindar dari Penuaan Dini

0
SB30 Health – Sobat sehat, tentunya semua orang ingin memiliki kulit yang halus, kencang dan selalu terlihat awet muda. Oleh sebab itu, coba simak beberapa cara yang tepat untuk menjaga kesehatan kulit berikut ini agar anda terhindar dari penuaan dini : Hindari mandi dengan air panas dan terlalu lama  Mandi dalam waktu yang lama dan menggunakan...

Inilah 10 Tips Sehat Untuk Mendapatkan Kulit Mulus Bebas Jerawat

0
SB30 Health – Permasalahan kulit seperti jerawat, komedo, tekstur kulit yang tidak rata, dan permasalahan umum lainnya biasanya dipengaruhi oleh kondisi pencernaan kita. Makanan yang kita makan setiap hari turut andil dalam menentukan seperti apa kulit kita akan bereaksi sebagai outputnya. Jika kulit anda merespon dengan mengeluarkan problem-problem tertentu, bukankah lebih baik kita memperhatikan...

Ingin Kulit Mulus? Inilah 5 Jenis Makanan Sehat yang Wajib Anda Konsumsi

0
SB30 Health – Memiliki kulit yang sehat, mulus dan glowing adalah dambaan semua orang, terutama kaum hawa. Tentunya semua orang ingin memiliki kulit yang sehat demi tampilan yang menarik. Kulit yang sehat juga merupakan salah satu indikator kesehatan fisik kita. Untuk dapat memiliki kulit yang sehat dan awet muda, ada banyak hal yang dapat anda...

Kenapa Badan Saya Nyeri Setelah Berolahraga

0
https://www.youtube.com/watch?v=hhib3qsN0OI Hallo sobat sehat jumpa lagi dengan saya Dr. Sung. Pada tulisan kali ini saya akan bahas sesuatu yang berkaitan dengan olahraga. Kenapa badan saya nyeri setelah habis olahraga? dan bagaimana solusinya? Nah sobat sehat, saya yakin anda pernah merasakan nyeri pada saat selesai olahraga entah itu beberapa jam kemudian atau malamnya atau mungkin keesokan harinya...

Jarang Diketahui, Berikut Ini Adalah Manfaat Puasa Untuk Kesehatan

0
SB30 Health  – Umat Islam biasanya selalu menunggu momen ibadah puasa yang penuh berkah ini. Tentunya karena ibadah ini memiliki pahala yang sangat besar. Ibadah puasa ini biasa dilaksanakan sekitar 12 jam sehari, dan berlangsung selama 30 hari di bulan Ramadhan. Jadi, sebenarnya apa saja sih dampak positif puasa tehadap kesehatan tubuh? Umumnya, kita mengetahui...

Hindari 6 Kesalahan Berikut Ini Ketika Memakai Clay Mask Agar Tidak Timbul Jerawat

0
SB30 Health - Salah satu produk perawatan kulit yang saat ini digandrungi oleh para kaum hawa adalah clay mask atau masker lumpur. Produk clay mask dipercaya ampuh mengangkat kotoran yang menumpuk di pori-pori wajah, mengangkat komedo dan menyerap minyak berlebih. Berbeda dengan sheet mask, clay mask bentuknya berupa krim yang perlu dibilas dengan air setelah mengaplikasikannya. Clay mask...

Hindari 4 Hal Berikut Ini Agar Program Diet Anda Berhasil Selama Puasa

0
Saat anda berpuasa, tubuh anda tidak mendapatkan energi dari makanan selama 12 jam. Akan tetapi, cadangan energi akan disimpan dalam bentuk glukosa pada hati dan otot. Proses penyimpanan cadangan energi dimulai delapan jam setelah anda terakhir kali makan, yakni ketika anda sahur. Ketika glukosa yang tersimpan di dalam tubuh anda digunakan, maka tubuh mulai membakar...

Ingin Glow Up? Inilah 4 Tips Mencerahkan Badan Dalam Waktu Singkat

0
SB30  – Banyak orang yang berusaha untuk mendapatkan kulit putih bersih, karena standar kecantikan di Indonesia adalah memiliki kulit putih dan glowing. Banyak wanita yang menggunakan berbagai macam cara untuk mendapatkan kulit yang cerah. Bahkan, sampai menggunakan cara yang sebenarnya dapat membahayakan kulit. Terlebih lagi, saat ini sangat banyak produk-produk pemutih badan dan pemutih wajah...