Info Kesehatan

Gagap merupakan suatu kondisi dimana seseorang terbata-bata saat berbicara. Kondisi ini cukup umum terjadi pada anak-anak. Hal ini akan hilang dengan sendirinya seiring dengan pertumbuhan anak tersebut. Namun, tidak dapat dipungkiri bahwa kondisi ini juga dapat terjadi pada orang dewasa. Gagap bukan merupakan kondisi yang berbahaya, namun tentu hal ini akan sangat menganggu seseorang...

Manfaat berenang bagi kesehatan tentunya tidak perlu diragukan lagi. Olahraga yang satu ini memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh. Renang merupakan jenis olahraga kardio yang mampu membakar lebih banyak kalori di dalam tubuh. Sehingga tak heran banyak sekali orang yang gemar untuk melakukan olahraga ini. Banyak sekali manfaat yang bisa didapatkan dengan berenang dan...

Manfaat daun sirih bagi kesehatan sudah dipercaya sejak dulu. Daun sirih tergolong sebagai tanaman yang mengandung banyak air. Dimana sekitar 85 hingga 90 persen daun sirih terdiri dari air. Sehingga hal ini menjadikan daun sirih rendah akan kandungan lemak serta kalori. Daun sirih juga kaya akan kandungan berbagai macam nutrisi. Dalam 100 gram daun...

Essential oil atau minyak esensial merupakan minyak alami yang diekstrak dari satu jenis tanamanan tertentu. Minyak tersebut didapatkan dari akar, daun, bunga, atau batang tanaman tersebut. Essential oil ini sendiri seringkali dimanfaatkan sebagai minyak aromaterapi yang dipercaya memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh. Tentunya hal ini telah dibuktikan dengan adanya penelitian dari para...

Bahaya mandi malam tentunya perlu diwaspadai oleh kalian yang sering kali mandi di waktu malam. Mandi di malam hari setelah melakukan aktivitas seharian apalagi aktivitas di luar ruangan dan menyebabkan tubuh berkeringat, akan membuat tubuh terasa segar dan bersih sebelum berisitrahat. Namun apabila mandi di malam hari dilakukan secara terus-menerus dalam jangka waktu yang...

Manfaat beras kencur sudah dirasakan sejak dulu. Minuman tradisional yang satu ini dikenal memiliki banyak sekali khasiat bagi kesehatan tubuh serta sering kali dimanfaatkan sebagai obat tradisional untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan. Bahan utama dari beras kencur sendiri tentunya ada beras putih serta kencur itu sendiri. Selain itu ada beberapa bahan lain yang kerap...

Manfaat tomat bagi kesehatan sering kali tidak disadari oleh banyak orang. Siapa sangka bahwa tomat memiliki segudang manfaat yang luar biasa bagi kesehatan. Hal ini tak lepas dari banyaknya nutrisi yang terkandung di dalam tomat. Dalam 100 gram tomat setidaknya terkandung 93 gram air, 2 gram protein, 3.3 gram karbohidrat, 1.8 gram serat, 5...

Cacar api merupakan infeksi lanjutan dari virus penyebab cacar air, kondisi ini juga dikenal dengan istilah herpes zoster. Sehingga dapat diartikan bahwa kamu mungkin akan dapat mengalami cacar api ketika telah mengalami cacar air. Kondisi ini pada umumnya sama dengan cacar air, namun terdapat perbedaan pada pola penyebarannya. Dimana cacar api sendiri pola penyebarannya...

Manfaat pepaya bagi kesehatan tentunya tidak perlu diragukan lagi. Pepaya merupakan salah satu buah yang kaya akan kandungan nutrisi baik yang diperlukan oleh tubuh. Dalam 152 gram pepaya setidaknya terkandung 15 gram karbohidrat serta 1 gram protein. Selain itu, pepaya juga dikenal kaya akan kandungan vitamin serta mineral yang sangat penting bagi tubuh. Dengan...

Stretch mark sendiri merupakan salah satu hal yang menjadi masalah bagi sebagian besar orang, khususnya para wanita. Hal ini dikarenakan stretch mark dapat menganggu penampilan seseorang. Stretch mark sendiri dapat dialami oleh siapa saja, namun kondisi ini lebih sering terjadi pada perempuan ketika memasuki usia remaja. Apa Itu Stretch Mark? Stretch mark sendiri merupakan guratan yang...