Info Kesehatan

Air putih merupakan sesuatu yang wajib dan penting untuk dikonsumsi oleh manusia. Setidaknya, saran yang dianjurkan untuk konsumsi air putih ini sekitar 8 gelas atau 2 liter air putih setiap harinya. Selain itu dalam beberapa kondisi tertentu seperti setelah berolahraga, mengalami diare, muntah-muntah, hingga saat cuaca panas sangat disarankan untuk mengkonsumsi air putih dengan...

Gagal jantung merupakan suatu kondisi dimana pompa jantung melemah, sehingga jantung tidak mampu mengalirkan darah yang cukup ke seluruh tubuh. Kondisi ini juga dikenal dengan istilah gagal jantung kongestif. Gagal jantung sendiri dapat dipicu oleh beberapa kondisi medis seperti hipertensi, anemia, serta penyakit jantung, dan lain sebagainya. Gejala Gagal Jantung Gagal jantung dapat diidentifikasi dengan melihat...

Kulit kering merupakan salah satu masalah kulit yang paling sering ditemui di negara dengan iklim tropis seperti Indonesia. Kulit kering sendiri merupakan salah satu masalah yang terjadi pada lapisan kulit paling atas atau epidermis. Ketika kulit tidak mendapatkan kelembapan yang cukup, hal ini dapat membuat kulit menjadi kering, bersisik, mengelupas, hingga pecah-pecah. Tentunya hal...

SB30 – Sobat sehat, jerawat seringkali muncul di area kulit wajah. Namun, jerawat juga dapat tumbuh di area tubuh anda yang lain seperti pada punggung, leher dan bahkan pada area telinga. Pada dasarnya, jerawat memang bisa tumbuh di area yang memiliki kelenjar minyak paling banyak seperti pada kulit wajah dan punggung. Dan ini merupakan hal...

SB30 Health – Sobat sehat, jika sebelumnya kita sudah membahas tentang 4 tahap CTMP (Cleansing, Toning, Moisturizing, Protecting), kali ini kita akan lanjut membahas tentang beberapa hal lainnya yang perlu anda lakukan untuk menjaga kesehatan kulit anda. 1. Rajin minum air putih sekitar 2 liter setiap harinya Hal ini berfungsi untuk melembabkan kulit dan menghidrasi agar...

Masuk angin merupakan suatu kondisi yang cukup sering dialami banyak orang, terlebih pada musim hujan atau pada saat cuaca dingin. Hal ini akan membuat seseorang merasa lemas, demam, menggigil, tidak enak badan, pegal-pegal, perut kembung, hingga sering bersendawa. Masuk angin ini diyakini oleh banyak orang bahwa kondisi ini terjadi ketika banyak angin yang masuk...

Manfaat jeruk bagi kesehatan tentunya sudah tidak perlu diragukan lagi. Buah yang kaya akan vitamin C ini digemari oleh banyak orang karena memiliki rasa yang manis dan menyegarkan. Tak hanya kaya akan kandungan vitamin, jeruk juga kaya akan beberapa kandungan nutrisi seperti serat, folat, serta kandungan antioksidan yang memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan...

SB30 Health - Salah satu produk perawatan kulit yang saat ini digandrungi oleh para kaum hawa adalah clay mask atau masker lumpur. Produk clay mask dipercaya ampuh mengangkat kotoran yang menumpuk di pori-pori wajah, mengangkat komedo dan menyerap minyak berlebih. Berbeda dengan sheet mask, clay mask bentuknya berupa krim yang perlu dibilas dengan air setelah mengaplikasikannya. Clay mask...

Omega 3 merupakan asam lemak esensial yang sangat penting dan dibutuhkan oleh tubuh kita. Asam lemak esensial adalah zat yang dibutuhkan oleh tubuh kita karena ia merupakan komponen utama dalam menyusun lemak. Omega-3 sendiri memiliki struktur ganda yang berarti asam lemak tak jenuh. Dimana asam lemak tak jenuh ini sangat penting bagi kesehatan tubuh...

https://www.youtube.com/watch?v=4_155FNQaWo Hallo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya Dr. Sung. Di tulisan kali ini saya mau menjelaskan apasih akibatnya kalau anda berhenti minum kopi secara langsung. Sobat sehat, diantara kalian yang membaca artikel ini kira-kira kopi apa yang anda sukai? dan kenapa anda suka kopi tersebut? tulis di kolom komentar. Kalau saya pribadi, kopi untuk supaya...