Olahraga

https://www.youtube.com/watch?v=yGYWeAYbiKU Hallo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya Dr. Sung. Di tulisan kali ini saya mau bahas topik yang sering di tanyakan banyak orang terutama yang sudah masuk dunia kerja. Kenapa banyak masalah sama dengan berat badan naik? Jadi banyak yang tanya "dok.. kenapa pada saat saya melakukan program diet selalu gagal" Ketika saya tanya "gagalnya...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas sebuah topik. Yaitu : “Bagaimana Cara Menghitung Berat Badan Ideal?”. Jadi, saya mendapatkan banyak pertanyaan di kolom comment. “Dok, tinggi badan saya 170 cm. Tinggi badan saya 150 cm. Berapa sih berat badan ideal saya?”....

  5 Diet Konyol yang Sering Dilakukan di Indonesia Klik disini untuk melihat di YouTube H alo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas tentang sebuah topik, yaitu : ”5 Diet Konyol yang Sering Dilakukan di Indonesia”. Sobat sehat, mempunyai tubuh slim/tubuh yang ideal adalah idaman setiap orang. Tidak peduli wanita, pria,...

  5 Cara Mengatasi Insomnia Klik disini untuk melihat di YouTube H alo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas topik tentang : “5 Cara Mengatasi Insomnia”. Oke sobat sehat, di video kali ini saya akan memberikan link 5 tips bagaimana caranya agar anda dapat tidur nyenyak di malam hari dan dapat...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas sebuah topik. “Setujukah Anda Kalau Sehat itu Mahal?”. Sobat sehat, siapa disini yang setiap hari atau mungkin sering mendengar kata-kata ‘Sehat itu mahal’ atau ‘Sehat itu susah’? Mungkin anda pernah mendengar kata-kata ini dari teman anda, saudara anda,...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas : “Apa Hubungan Kecemasan dengan Penyakit GERD”. Sobat sehat, bagi anda penderita penyakit GERD, tentu saja berkaitan erat dengan kecemasan atau anxiety. Namun sebelum saya bahas lebih dalam, saya akan menjelaskan dulu apa itu...

6 Kebiasaan Kecil untuk Membuat Anda Tetap Sehat & Hidup Seimbang Klik disini untuk menonton video tersebut Halo sahabat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini saya akan membahas : “6 Kebiasaan Kecil Untuk Membuat Anda Tetap Sehat & Hidup Seimbang”. 1.Bersyukur Oke sahabat sehat, kebiasaan kecil yang pertama adalah bersyukur. Jadi kapan kita...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas : “Apakah Asam Urat Bisa Sembuh Dengan Minum Obat?” Sobat sehat, jadi di video sebelumnya saya pernah membahas tentang apa itu asam urat. Bagaimana penjelasannnya? Dan bahkan saya juga sudah membuat untuk solusinya. Dari situ...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas tentang : “Kenapa Kaki Saya Bengkak?”. Sobat sehat, saya sering mendapatkan pertanyaan-pertanyaan di kolom comment, kemudian di Instagram saya. By the way, untuk anda yangbelum add Instagram saya, silahkan add @tanyadrsung dibawah ini. @tanyadrsung Pertanyaan-pertanyaan itu sebenarnya mudah. ‘Kenapa saya sakit...

Klik disini untuk melihat video tersebut Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahas sebuah topik. Yaitu : “Apa itu Hernia?”. Sobat sehat, pernahkah anda mendengar nasehat-nasehat dari orang tua anda? Dari ibu anda, misalnya. Ataupun dari paman anda dan teman-teman anda. Yaitu : ‘Jangan angkat beban yang terlalu berat!’. Atau ‘Jangan loncat-loncat,...